妊婦はドライイチジクを食べても大丈夫ですか？

イチジクは、実際には主に熱帯および温帯地域で育つ花木です。亜熱帯の落葉小木です。イチジクにはたくさんの種類があり、全部でおよそ800種類あります。イチジクは生でも乾燥しても食べられます。砂糖漬けの果物にされることが多いです。乾燥イチジクには化学添加物が一切含まれておらず、非常に濃厚で甘い味がします。イチジクジュースには唾液の分泌を促し、喉の渇きを癒す効果があり、あらゆる年齢の人々に適しています。

イチジクには、胃腸を強化し、腫れを抑え、解毒する効果があります。腸炎、赤痢、うどんこ病、疥癬に効果があり、寄生虫を効果的に撃退することもできます。痔、脱腸、母乳不足、痰を伴う咳などの症状を緩和する効果があります。妊婦は干しイチジクを食べるだけでなく、頻繁に食べることで消化不良による便秘などの症状を治療することができます。

乾燥イチジクを定期的に摂取すると、喉の痛みを効果的に治療できるほか、授乳を促進する効果も非常に高くなります。イチジクは果物として食べるだけでなく、他の食材と組み合わせて、さまざまな美味しくて治療効果のある料理を作ることもできます。イチジクは、消化不良、食欲不振、高血圧、高血糖などのほとんどの人に適しています。

イチジクは、冠状動脈疾患の患者や癌患者にも非常に適しています。ただし、脂肪肝、脳血管障害、下痢、正常カリウム性周期性四肢麻痺などの患者にはイチジクは適していません。また、軟便のある人はイチジクを生で食べないでください。イチジクの木はとても優雅な姿で、果実は食用になるだけでなく、観賞用植物としても栽培できます。

イチジクの木は干ばつや不毛には強いですが、寒さや水浸しには強くありません。暖かくて湿気のある気候を好み、水はけのよい砂質土壌または粘土質ローム土壌で栽培するのが最適です。地中海沿岸原産で、トルコからアフガニスタンまでの広大な地域に分布しています。中国の唐の時代になって初めてペルシャ（現在のイラン）から我が国に導入されました。現在では我が国の北部と南部で栽培されており、特に南部の新疆では広く栽培されています。