もち米餅は大変有名な餅で、美味しいだけでなく、気を補う治療法としても大変有名です。それでは、もち米とは何かを理解する必要があります。実は、もち米はもち米とも呼ばれています。江米餅とは、もち米で作った餅のことです。実際、ほとんどの餅はもち米で作られています。では、もち米餅はどのように作るのでしょうか? もち米で作った餅は、気を補う効果が高いだけでなく、実は他にもたくさんの効能があります。例えば、もち米の餅は寝汗の症状を効果的に治療でき、頻尿にも役立ちます。 方法の詳細な紹介 料理と効果: デザート・おやつ 気を補うレシピ 滋養強壮レシピ 産後体質改善レシピ 味: 甘い 製法: 蒸し焼き 材料 材料:もち米500g 付属品:乾燥ナツメ125g 調理方法 1. もち米を洗い、冷水に30分浸し、水を切ります。 2. もち米を60分間蒸し、取り出して鍋に入れ、すぐに沸騰したお湯500グラムを注ぎ、木の棒で一方向に絶えずかき混ぜます。 3. 米と水を混ぜ合わせたら、30分ほど蒸します。 4. ボウルに戻し、粘り気のあるもち米のボールになるまで4〜5分間かき混ぜます。 5. その後、さらに 10 分間蒸し、取り出して濡れた砂糖布で覆い、12 時間置きます。 6. ナツメを洗って茹で、30分ほど蒸し、濃い赤色に輝きが出てきたら取り出して冷まします。 7. もち米の生地を3等分し、まな板の上に置きます。 8. 手を冷水に浸し、滑らかになるまでこすり、5cm の厚さの立方体に切ります。 9. もち米1枚の上にナツメの1/5を均等に広げ、その上にもう1枚のもち米を乗せます。 10. 次に、2 番目のもち米団子に同じ量のナツメを乗せ、3 番目のもち米団子で覆います。これで、もち米団子 3 層とナツメ 2 層のケーキになります。 11. 最後に、残りのデーツをすべてケーキの上に置き、濡れ布巾で覆い、ケーキの下に押し込みます。 12. 両手を使ってケーキの端に沿って押します。片方の手は平らにし、もう片方の手は立てて押し、ケーキが約 10 cm の厚さになるまで押します。 13. 包丁をはずして、小さな菱形に切り、砂糖をふりかけたり、金木犀糖をかけたりして食べます。 上記では、もち米とは何かを紹介しました。もち米は実はもち米なので、もち米餅はもち米から作られた餅です。もち米餅は食用価値が非常に高く、もち米餅を定期的に食べると健康に良い効果があります。上記では、もち米餅の具体的な作り方を紹介しましたが、皆さんの参考になると思います。 |
頭痛は非常に一般的です。多くの人がさまざまな理由で頭痛に悩まされています。頭痛に耐えるのは非常に難し...
1. 低脂肪ヨーグルトもちろん、低脂肪ヨーグルトだけでなく、さまざまな乳製品も栄養の宝庫です!乳製...
お茶は私たちが日常生活でよく飲む飲み物です。昔は、お茶は友達を作る方法だという諺がありました。数人の...
実は、私たちがハトムギ粉と小豆粉と呼んでいるものは、ハトムギと小豆から作られた粉末です。生活の中で、...
煮魚といえば、私たちが普段煮込んでいる魚のスープ、つまり澄んだ水で煮込んだ魚と同じものだと思っている...
お粥は食欲を調節し、食欲を増進し、体に必要な水分を補給します。味も美味しく、喉に優しく、食べやすく、...
ほうれん草は私たちの生活に欠かせない野菜です。クロロフィルやビタミンが豊富に含まれています。ほうれん...
豚肉と春雨の煮込みザワークラウトは、日常生活でよく食べられる料理です。豚バラ肉をスライスし、炒めて油...
果物や野菜は、米と同じくらい私たちにとって馴染み深いものと言えます。栄養士や医師は皆、毎日果物や野菜...
ポップコーンチキンは、最近の子供たちのお気に入りの食べ物の一つです。食べ物がおいしいほど、子供たちが...
蓮の実は誰もが聞いたことがあるし、食べたことがあると思います。蓮の実は美味しいだけでなく、食用価値も...
豚軟骨は非常に一般的です。この種の食品はタンパク質が豊富で、豚軟骨を食べることは体のあらゆる部分の栄...
多くの地域では、ニンニクを熟成酢に浸すなど、食品をよりよく保存するためにいくつかの漬け込み方法が好ま...
焼豚は肉の一種です。肉の脂肪含有量は他の食品に比べて比較的高いことは知られていますが、痛風患者は焼豚...
ひじきは美味しくて、多くの人に好まれています。市販のひじきは味は良いが衛生的ではないと思う友人もいる...