最近では、麦芽を使った珍味を多くの人がよく食べますが、そのほとんどは麦芽糖を多く含む食品です。麦芽を味わったとき、最初に感じるのは口の中に広がる豊かな風味です。麦芽は、特に子供のおやつとしてよく使われます。しかし、麦芽糖は虫歯や歯の病気を引き起こしやすいのです。 調味料を作るだけでなく、麦芽は日常の料理の一部としても使用できます。定期的に摂取すると胃の調子を整え、胃を強化して食べ物を消化する効果があります。特に産後の女性にとって栄養を補給できます。麦芽を炒めるだけでおいしい料理を楽しむことができます。 ミルクリカバリーコンディショニングの主な成分: 麦芽 150g 豚肉(赤身) 240g 付属品:砂糖漬けデーツ 30g 調味料:塩 3g 生産工程 1. フライパンで麦芽を少し黄色くなるまで炒めます。2. 砂糖漬けのデーツを洗います。3. 赤身の豚肉を水で洗い、水気を拭き取り、スライスしてマリネ液を加え、よくマリネします。4. 沸騰したお湯に洗った砂糖漬けのデーツと揚げた麦芽を入れ、45分間煮続けます。5. 豚肉を加え、赤身の豚肉に火が通るまで煮ます。6. 細かい塩で味付けすれば、飲む準備が整います。 健康のヒント 1.麦芽は消化を助け、胃を強くし、肝気を和らげ、乳を回復させます。 2.赤身の豚肉は栄養が豊富で、陰と筋肉を養います。 3.蜂蜜は中を養い、気を補充し、乾燥を潤します。それから作ったスープは、胃と消化を強化するだけでなく、肝気を和らげ、乳を回復させます。 4.このスープは、出産後の女性と離乳期に入った赤ちゃんに非常に適しています。また、他の問題で授乳に適さない母親にも非常に適しており、乳がんの原因を減らすことができます。 この記事を通じて、麦芽の食べ方をいくつか学んでいただけたと思います。これらの食品を組み合わせると、特に授乳が必要な女性にとって、体の栄養を非常にうまく補うことができます。砂糖漬けのデーツと豚肉の赤身を使った料理は、麦芽の香りがいっぱいの料理になります。麦芽は比較的粘り気があるので、火加減を調節する必要があります。 |
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