羅漢果入り洋梨の煮込み

雪梨は非常に一般的な果物です。この種の果物には、レモネード、ビタミン、カロチンが多く含まれています。この種の果物は安心して選ぶことができます。人間の消化と栄養吸収に非常に役立ちます。また、雪梨を長期間食べると、人体の血液循環を促進する効果もあります。雪梨を羅漢果と一緒に煮込む方法は良い選択です。

多くの人は、羅漢果を梨と煮たものを食べるのが好きです。では、羅漢果を梨と煮たものはどのように作るのでしょうか？このような珍味を作るにはいくつかの方法と手法があり、作るときに気軽に行うことはできません。

羅漢果と梨の煮込み：

材料: ラカンカ 1 個と梨 2 個。

方法1:

ラカンカの実を洗ってほぐし、梨の皮をむいて細かく切り、水に入れて強火で沸騰させ、弱火で20分煮ます。ラカンカと梨はどちらもとても甘いので、砂糖は必要ありません。そうでないと脂っこくなってしまいます。

方法2:

主な原材料：雪梨、羅漢果

調理手順

1.雪梨1個を洗い、芯を取り除き、細かく切ってボウルに入れ、羅漢果1/5個を加えます。

2. 小さめのボウル1杯分の水を加え、ボウルごと蒸し器で1時間蒸します。

栄養上の利点

羅漢果は味が甘く、性質が冷たく、肺と脾臓の経絡に入り、軽くて潤いがあり、肺を清めて喉の痛みを和らげ、痰を解いて咳を和らげ、腸を潤して便秘を和らげる効果があります。主に痰と火による咳、喉の痛み、熱中症による喉の渇き、腸の乾燥と便秘、咳と喉の乾燥、喉の痛みの治療に使用されます。

以上が梨煮羅漢果のレシピの詳しい紹介です。このような珍味を作るときは、上記の方法に従うことができます。ただし、作るときは、材料の組み合わせにも注意する必要があります。この方法でのみ、独特の味が生まれます。梨煮羅漢果を作るときは、より多く作ることができ、より長い期間保存できます。