痔に効くジャガイモ

ジャガイモは痔を治すことができるのでしょうか？知らない人も多いかもしれません。多くの医師は、痔の治療にジャガイモを使用することを一般的に推奨していません。なぜなら、彼らにとって、ジャガイモが痔の治療に使用できるかどうかに関係なく、ジャガイモは痔の治療のための民間療法だからです。しかし、この民間療法は一般的にほとんどの中医学の開業医に非常によく知られており、通常、すべての中医学の開業医は、ジャガイモが痔の治療に効果があることも知っています。

今日の社会では、多くの人が仕事の都合で長時間座っている必要があり、仕事が終わった後に社交行事、通常は飲酒に出かけなければならないことがよくあります。そのため、このような状態を長期間続けると、必ず痔になってしまい、痔の治療は比較的困難です。ジャガイモが痔の治療にどのように役立つかについて話しましょう。

ジャガイモのスライスは、注入時の漏れによる局所的な腫れや痛みの治療には効果的ですが、痔の治療にはあまり効果がありません。痔が起こったときは、痔軟膏、漢方薬、温水座浴などを使うのがお勧めです。どれも非常に効果的です。痔の発症を防ぐには、食生活をコントロールする必要があります。目標は、軽くて消化しやすい食べ物を食べ、辛いもの、脂っこいもの、油っこいもの、揚げ物などの刺激の強い食べ物を避け、コーヒーやアルコール、特に強いお酒を飲まないようにし、新鮮な野菜や果物を多く食べ、排便を規則正しく行う習慣を身につけ、運動を増やし、1日に20回肛門を持ち上げる運動を行い、長時間じっと座っていることを避けることです。

新鮮なジャガイモに含まれる成分は、一般的にデンプン9～20%、タンパク質1.5～2.3%、脂肪0.1～1.1%、粗繊維0.6～0.8%です。ジャガイモ100gに含まれる栄養素：カロリー66～113J、カルシウム11～60mg、リン15～68mg、鉄0.4～4.8mg、チアミン0.03～0.07mg、リボフラビン0.03～0.11mg、ナイアシン0.4～1.1mg。

ジャガイモの具体的な効果は次のとおりです。

ジャガイモには食物繊維が豊富に含まれており、胃腸の運動を促進し、腸をきれいにするのに役立ちます。

ジャガイモには抗老化作用があります。ビタミンB1、B2、B6、パントテン酸などのビタミンB群や良質なセルロースを多く含み、微量元素、アミノ酸、タンパク質、脂肪、良質なデンプンなどの栄養素も豊富です。

ジャガイモには食物繊維が豊富に含まれています。その含有量はリンゴと同程度であるというデータもあります。そのため、胃腸管はジャガイモをゆっくりと吸収します。ジャガイモを食べた後、米よりも腸内に長く留まるため、満腹感が得られます。同時に、脂肪や老廃物を排出する効果があり、一定の緩下作用と解毒作用があります。

ジャガイモは炭水化物ですが、その含有量は同じ重さの米の約 1/4 しかありません。研究によると、ジャガイモに含まれるデンプンは難消化性デンプンであり、脂肪細胞を縮小させる効果があることがわかっています。一方、ジャガイモには脂肪がほとんど含まれておらず、100gのジャガイモにはわずか0.2gの脂肪しか含まれていません。

ジャガイモはカリウムが多く、ナトリウムが少ない優れた食品で、浮腫型肥満の人に非常に適しています。また、カリウムが豊富で、野菜の中でほぼ最高であるため、脚を細くする効果もあります。

したがって、上記の記事で痔の治療におけるジャガイモの詳細な紹介を通じて、ジャガイモは痔を治療できるが、痔の治療におけるジャガイモの効果は非常に明白ではないため、通常、医師は痔の治療のために患者にジャガイモを食べることを勧めない、ということが明確にわかります。友人が誤って痔になった場合、できるだけ早く病院に行って治療を受け、痔ができるだけ早く治るようにしなければなりません。