ウィートグラスの食べ方

ウィートグラスを正しく食べるには？まずウィートグラスとは何かを理解しましょう。ウィートグラスは植物の一種で、食べられます。ウィートグラスジュースを絞って直接飲みます。たとえば、ハニーウィートグラスアップルジュースを作ります。ウィートグラスを使って、ウィートグラスエッグタルト、ウィートグラス餃子など、さまざまな料理やスナックを作ることもできます。次の記事では、ウィートグラスの食べ方を紹介します。

ウィートグラスの調理法は様々です。ウィートグラスには人体に必要なアミノ酸が豊富に含まれています。ウィートグラスに含まれるこれらの栄養素をうまく利用して、腸を守るためにウィートグラスを活用すべきです。

ハニーウィートグラスアップルジュース

材料

ハニーウィートグラス 60g

青リンゴ3個

冷水300g

練習する

1. リンゴの皮をむき、後で使用するために切り分けます。

2. すべての材料をジューサーに入れて均一になるまで混ぜ、カップに注ぎます。

ウィートグラスエッグタルト

材料

エッグタルト生地の材料: バター 250g、砂糖 140g、小麦粉 (ふるったもの) 480g、卵 1 個、ウィートグラスパウダー (ふるったもの) 10g

フィリングの材料: 水 450 ml、砂糖 175 g、シアン色素少々 (オプション)、卵 5 個、牛乳 60 ml、新鮮なウィートグラスジュース 50 ml

練習する

①バター、砂糖、小麦若葉粉、小麦粉をフードブレンダーに入れて低速で混ぜます。

②次に卵を加え、全体を混ぜて生地を作ります。

③生地を型に入れて、数個の丸い生地の形に押し出します。

充填方法：

①まず水と砂糖を一緒に沸騰させ、火を止め、シアニジンとウィートグラスジュースを加えてよく混ぜ、冷まします。

② 卵を軽く溶き、新鮮な牛乳を加えて均一に混ぜ、冷ました小麦若葉ジュースを加えてよく混ぜ、濾して冷蔵庫で冷やします。

③ 冷ました小麦若葉の混合物を用意しておいた丸い生地の型に流し込み、200℃で30分ほど焼きます。

上記では、ウィートグラスとは何かを紹介しました。ウィートグラスは植物であることはわかっていますが、ウィートグラスは飲んだり食べたりすることができます。ウィートグラスジュースを絞ってそのまま飲んだり、ウィートグラスを使って料理やおやつを作ったりできるので、ウィートグラスの用途は多岐にわたります。上記ではウィートグラスの食べ方もいくつか紹介しましたが、皆さんの参考になると思います。