豚スペアリブと冬虫夏草の花のスープ

スープは多くの人に好まれています。スープによって含まれる栄養素は異なります。スープを選ぶときは、必要に応じて選ぶことができます。最も一般的なスープは野菜スープです。このタイプのスープにはより多くのビタミンが含まれています。長期間飲むと、体のあらゆる部分の発達に有益です。豚スペアリブの冬虫夏草の花のスープはどうですか？多くの人はそれについてあまりよく知りません。

豚スペアリブと冬虫夏草の花のスープも良い選択です。このスープは栄養価が高く、飲むと人体のあらゆる面に非常に役立ちます。豚スペアリブと冬虫夏草の花のスープの作り方は？

豚スペアリブと冬虫夏草の花のスープ:

材料: スペアリブ、ホタテ、冬虫夏草、クコの実、ネギ、生姜

練習する：

1. リブを洗い、沸騰したお湯でしばらく茹で、取り出して水気を切って後で使います。ホタテは 10 分間浸し、洗って置いておきます。

2. 鍋に水を入れ、玉ねぎと生姜を加えて沸騰させます。

3. 豚バラ肉とホタテを加え、強火で20分煮込み、その後弱火で1時間煮込み、その間に塩を少々加えます。

4. 冬虫夏草の花を水で数回すすぎますが、あまり長くすすぎすぎないようにして、冬虫夏草の成分が残るようにします。鍋にクコの実と一緒に入れ、弱火で30分ほど煮続けます。

5. 火を止めて完成です（冬虫夏草の花自体がとても新鮮なので、他の調味料を加える必要はありません）。

冬虫夏草の花と龍骨のスープ

材料: 冬虫夏草の花 10g、ユーラシアラの種 20 個、クコの実 30 個、干しホタテ 10 個、スイートコーン 1 本、リブ 500g、塩 小さじ 1/2 (3g)

練習する：

1) リブをきれいな水で洗います。冬虫夏草、オオバコ、クコの実をきれいな水に約 2 分間浸し、洗って水気を切って置いておきます。スイートコーンの皮をむき、ひげを取り除き、洗って細かく切ります。

2) リブをスープ鍋に入れ、十分な水を加え、蓋をせずに強火で加熱し、数分後、スプーンで泡を取り除き、冬虫夏草の花、ヒシの実、クコの実、ホタテ貝を加え、弱火にして1時間煮ます。

3) トウモロコシの塊を加えた後、弱火で1時間半煮込み、塩を加えます。

以上が豚バラ肉と冬虫夏草の花のスープのレシピの紹介です。上記のようにさまざまな方法で作ると、スープの食感や風味が異なります。お好みに合わせて最適なものを選んでください。同時に、スープを作るときは、生産がスムーズに進むように材料も準備する必要があります。