ピーナッツの作り方

ピーナッツの粒を調理する方法はたくさんあります。好みやニーズに合わせて、さまざまな料理を作ることができます。たとえば、ユリで煮込んだピーナッツの粒、古い酢を使ったピーナッツの粒、古い酢を使ったピーナッツの粒などを作ることができます。ピーナッツの粒は、実際にはピーナッツの殻を取り除いた残りの部分です。ピーナッツの粒はピーナッツライスとも呼ばれます。ピーナッツの粒は栄養が豊富なので、ダイエットレシピの材料としてよく使用されます。

ピーナッツの主な効果は、非常に栄養価が高いことです。ピーナッツには植物性タンパク質が豊富に含まれており、体内のタンパク質を補給することができます。さらに、ピーナッツの粒は寿命を延ばすのに役立ちます。ピーナッツの粒は長寿の果物と呼ばれています。永遠に生きたいなら、ピーナッツの粒をもっと食べるのが正しいことは明らかです。

熟成酢入りピーナッツ

材料

ピーナッツ 200g、きゅうり 0.5本、小玉ねぎ 1個、エシャロット 1個、コリアンダー 1本、古い酢 大さじ2杯、醤油 大さじ1杯、グラニュー糖 5g、塩 5g、サラダ油少々

練習する

1. スーパーで買ったピーナッツにはほこりがたくさんついています。きれいな水で洗って水気を切っておきます。

2. キュウリと玉ねぎを洗って小さな角切りにします。エシャロットとコリアンダーも洗って細かく刻みます。

3. 小さなボウルに熟成酢、薄口醤油、グラニュー糖、塩を加えてソースを作ります。

4. 中華鍋に油を注ぎ、油がまだ冷たいうちにピーナッツを入れ、ヘラで炒め続け、ピーナッツが均一に加熱されるようにします。皮の色が少し変わり、香ばしい匂いがしたら、取り出します。音で判断することもできます。ポンという音がしたら、完成です。揚げ続けると、ドロドロになってしまう可能性が高いです。それでも掴みにくい場合は、ピーナッツを手でつまんでみてください。皮と果肉が離れれば、ピーナッツは調理されていることを意味します。

5. 揚げたピーナッツを取り出します。揚げたてのピーナッツはカリカリではありませんが、冷めるととてもカリカリになります。

6. 冷めたピーナッツに、みじん切りにしたエシャロット、コリアンダー、玉ねぎ、きゅうり、用意しておいたソースを加え、よく混ぜて食べます。

ユリ根と煮込んだピーナッツ

材料

ピーナッツの実80g、乾燥ユリの根20g、氷砂糖大さじ2、水600cc

練習する

1. ピーナッツを一晩水に浸し、水気を切って置いておく

2. ユリを水に1時間浸して柔らかくし、水気を切って置いておきます。

3. 炊飯器の内釜に手順1と2の材料、氷砂糖、水をすべて入れ、「炊飯」ボタンを押してスイッチが飛び出すまで炊きます。

上記では、ピーナッツの種とは何かを紹介しました。ピーナッツの種は、ピーナッツの殻を取り除いた後に残った部分です。ピーナッツの種はピーナッツです。ピーナッツの種には栄養が豊富なので、ピーナッツの種を使って多くのおいしい料理を作ることができます。上記の記事では、ピーナッツの種を主な材料とする料理もいくつか紹介しました。皆さんのお役に立てれば幸いです。