諺にあるように、本質は凝縮されています。卵の栄養価はよく知られていますが、鳩の卵は「小さな卵」として、さらに優れた栄養価を持っています。しかし、普通の卵を蒸したり茹でたりするのは、ほとんどの人が知っている調理法ですが、鳩の卵に関しては、美味しく蒸すというのは、誰もが知っている調理法ではありません。実際、鳩の卵は単独で蒸すことも、他の方法で調理することもできます。中でも、新鮮なオレンジを添えた蒸し鳩卵は赤ちゃんに大人気です。 責任ある母親であれば、赤ちゃんの栄養を考慮すると同時に、赤ちゃんが食欲を持っていることを確認する必要があります。母親がオレンジ色の鳩の卵を蒸す方法を習得できれば、実際にこれを行うのはそれほど難しいことではありません。赤ちゃんがそれを好んで食べる限り、それは母親の成功です。 オレンジ色の鳩の卵を蒸す方法 材料 主な材料: オレンジ400g、鳩の卵2個、砂糖適量 ステップ 1. 新鮮なオレンジ 1個 2. オレンジをテーブルの上で皮が柔らかくなるまで軽くこすり、フルーツナイフで1/3を切り取ります。 3.オレンジから果肉を取り出し、オレンジ色の容器と小さな蓋を作ります。 4. ボウルに鳩の卵 2 個(卵でも可)を割り入れ、砂糖を加え、同量のフレッシュオレンジジュースを加えてよく混ぜます。 5. それを空のオレンジの皮の容器に注ぎ、オレンジ色の蓋で覆います。 6. 蒸し器の水を強火で沸騰させます。オレンジを丸ごとボウルに入れ、強火で15分間蒸します。火を止めてさらに2分間煮ます。 7. キッチンには魅惑的なオレンジの香りが広がります。オレンジ色の蓋を開けると、すぐにその香りが心に染み渡ります。 新鮮なオレンジは甘酸っぱい味で食欲を刺激し、ビタミン C が豊富です。鳩の卵はカルシウムやタンパク質などが豊富で、食べてもとても美味しいです。蒸しても柔らかい方が味は良くなります。これは赤ちゃんにとってたまらないごちそうです。栄養価の面では他の食品に劣りません。 |
冷やし昆布サラダは、家庭料理としてよく知られています。冷やし昆布サラダの作り方は、いろいろあります。...
減量は私たちの生活の中でますます一般的になっています。不健康な食習慣により肥満の人が増えているため、...
ローズティーとローズティーの違いをよく知っている人は多く、特に自宅で花を育てている人はその違いをよく...
バッテリーが充電されているかどうかを判断するための簡単なテスト方法があると言われています。それは、バ...
エッグロールは多くの人に好まれています。このタイプの食べ物は独特の味があり、食べるととても美味しいで...
ケーキは皆さんよくご存知だと思います。ケーキは見た目が美しいだけでなく、おいしいものでもあります。私...
多くの野菜や果物には栄養が豊富に含まれていることはわかっていますが、野菜や果物の最も栄養価の高い部分...
この記事の専門家:周暁波、上海交通大学医学博士皮膚は人体の中で最大の器官です。それは外見上の直接的な...
夜更かしは健康に悪いということは多くの人が知っていますが、仕事や生活、その他の理由で夜更かしをする人...
中国観光学院の観光客満足度研究グループは、「人間中心」の理念を深く理解し、実践しており、過去15年間...
誰もが人生でゆで卵を食べたことがあると思います。特に学生生活を送っている人はそうです。普段食堂で買う...
ご存知のように、蓮の実は人々の日常生活の中で一定の健康管理の役割を果たしており、豚の肋骨は出産後や人...
夏がやってきて、自分を変えたいと思う女の子がたくさんいます。この季節にスカートをはき、腕を見せ、美し...
スノー著地震計は地震波を検知し記録する機器です。地震計(または地震計)、コレクター、電源システムで構...