魚の浮き袋入り豚スペアリブの煮込み

魚の浮き袋と豚の肋骨の煮込みは、豚の肋骨料理の一種です。調理方法が異なると、栄養価も異なります。異なる種類の食品を作るには、異なる材料が使用されるからです。しかし、同じなのは、これらの多様性があるからこそ、私たちのニーズをよりよく満たすことができるということです。栄養価の高い食材を使って料理をすれば、体に必要な栄養素を補うことができるので、調理方法を理解することが重要です。

魚の浮袋にはクコの実と同じ効果があります。どちらも薬として使用できます。そのため、煮込み料理に使用すれば、完成品の栄養価が高まります。こうすることで、一部の患者はそれを食べて回復しやすくなります。では、魚の浮袋と豚のスペアリブを煮込むにはどうすればよいでしょうか。

主な材料：魚の胃袋50g、アメリカ人参3本

材料: 塩、スペアリブ、お好みで

時間: 準備時間10〜20分

制作時間: 2時間以上

豚スペアリブと魚の浮き袋の煮込み方

1 魚の浮き袋、アメリカ人参、豚のスペアリブ。 2 魚の浮袋とアメリカ人参を別々に水に浸します。 3 浸したアメリカ人参をはさみでスライスします。 4 リブをシチュー鍋に入れます。 5 浸しておいた魚の浮き袋を加えます。 6 アメリカニンジンのスライスを加えます。 7 適量の水を加えます。 8 3時間煮込み始めます。 9 魚の浮き袋と豚バラ肉の煮込み。 10 塩を少し加えて味を調えます。お楽しみいただけます。

栄養分析

魚の浮き袋の主な成分は、高品質のコラーゲン、複数のビタミン、カルシウム、亜鉛、鉄、セレンなどのさまざまな微量元素です。タンパク質含有量は84.2%と高く、脂肪はわずか0.2%なので、高タンパク質・低脂肪の理想的な食品です。効能：スペアリブは栄養価が高く、陰を養い、陽を強化し、精血を補う効果があります。スープにネギといくつかの対応する調味料を加えてください。調理後は非常に美味しく栄養価の高いものになります。

薬効

伝統的な中国医学の観点から見ると、魚の胃袋は極めて滋養強壮効果と治療効果があります。『本草綱目』には、魚の胃袋は腎と精を養い、腱と静脈を養い、腎虚、精漏、産後（産後食）の風痙を治療できると記載されています。魚の浮き袋には高品質のコラーゲンタンパク質が豊富に含まれており、陰を養い、肌に栄養を与え、腎臓を強化し、体を強くします。腰や膝が弱く、体が弱い方の常飲に最適です。

豚バラ肉と魚の浮き袋の煮込みの主な材料は豚バラ肉と魚の浮き袋なので、完成品にはこの2つの食品の栄養価が含まれています。魚の浮き袋に含まれるタンパク質の栄養は、他の食品に比べて非常に高いです。そしてスペアリブは私たちの体力を大幅に高めることができます。魚の浮き袋を豚のあばら肉と一緒に煮込んだこの料理を食べると、タンパク質を補給できるだけでなく、陽を養い、強くする効果もあります。