妊婦はトネリコを食べることができますか?

ヤマモモは主に山地やジャングルに生育する植物で、人々がより美味しく食べられるようにするために、研究が重ねられ、人工栽培の方法が開発されました。妊娠中の母親は、食べたいものが以前と変わることがあります。以前は食べたくないものや、食べるのをためらっていたものが、妊娠したらとても奇妙に感じられ、食べられるようになります。時には、何かを食べたいときに、家族に言われても、食べたいのは私たちではなく、お腹の中の赤ちゃんだと反論できることもあります。では、妊婦はトネリコを食べることができるのでしょうか?

妊婦にとって、栄養補給は非常に重要です。このとき、妊婦は必要な栄養を摂取するだけでなく、赤ちゃんに必要な栄養も母親から摂取する必要があります。そのため、妊婦が栄養を補給することは、胎児の発育に関係しており、非常に重要です。エリンジウムの芽には一定の栄養価があります。では、妊婦はエリンジウムの芽を食べることができるのでしょうか？調べてみましょう。

栄養価

⑴トネリコの芽は栄養分が非常に豊富で、天然の野生のものは非常に少ないため、現在の国際市場価格は1トンあたり1万元以上です。国内市場では、正月休みの時期には1キログラム当たり70～80元に達することもある。人体に不可欠なカルシウム、マンガン、鉄、チタン、ニッケル、銅、ゲルマニウムなど、16種類のアミノ酸と22種類の微量元素が豊富に含まれており、その含有量は高麗人参よりも高い。そのため、「世界最高の野生珍味」と呼ばれ、中国東北地方から輸出される野生野菜の主要品種の一つとなっている。

薬効

根皮は、気を補い、血液循環を促進し、風を追い払い、湿気を増進し、痛みを和らげる薬として使用されます。気虚や虚弱、神経衰弱、腎虚やインポテンツ、リウマチ、四肢痛、胃潰瘍や十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃痙攣、肝炎、糖尿病、腎炎浮腫などを治療できます。

測定によると、葉と根の両方にサポニンが含まれており、根にはトリテルペノイドサポニンが含まれています。アラロシドA、B、C、これらすべてのアグリコンはオレアノール酸です。さらに、根にはアルデヒド、アルカリ、揮発性油が含まれています。総サポニン錠50mgを1日2～3回服用してください。過度の疲労による衰弱、うつ病に最も効果的です。感染後の神経衰弱や衰弱にも大きな効果がある。

トネリコは栄養価が高く、一種の薬用野菜として使用され、健康に大いに役立つことは知られています。このような貴重なものには、さまざまな食べ方があります。では、妊婦はトネリコを食べることができますか？妊婦がトネリコを食べることで、赤ちゃんはより多くの栄養を吸収し、より健康で早く成長することができます。