下痢を引き起こす食べ物

下痢はとても厄介です。何度もトイレに行くと、仕事や勉強が遅れてしまいます。下痢がひどい場合は、脱水症状を起こして体が衰弱します。下痢になる原因はさまざまです。不潔な食べ物や腐った食べ物を食べたり、胃の風邪をひいたり、下痢止めの薬を飲んだりすると、下痢になります。それで、人々は何を食べると下痢になるのかと混乱していますか？

誰もが下痢を経験したことがありますが、特に乳幼児は下痢になりやすい傾向があります。下痢を起こした患者は、すぐに下痢止め薬を服用する必要があります。そうしないと、健康に非常に有害になります。以下は、下痢の現象について詳しく紹介します。

1. 腐った食べ物を食べると下痢を起こす可能性があります。細菌がたくさんいるからです。

2. 沸騰させていない汚れた水を飲むと下痢を引き起こす可能性があります。精製水でも、長期間飲まないと細菌が繁殖する恐れがあります。

3. 下痢の原因は何ですか? クロトンを食べると下痢を引き起こす可能性があります。クロトンは刺激臭があり、辛く、有毒です。胃と大腸の経絡に入ります。この種は、中国植物アトラスデータベースに含まれる有毒植物です。植物全体が有毒で、種子も非常に有毒です。食べると、口、喉、食道の灼熱感、吐き気、嘔吐、上腹部の激しい痛み、ひどい下痢、血便、頭痛、めまい、脱水、呼吸困難、けいれん、昏睡、腎臓損傷、そして最終的には呼吸不全と循環不全による死を引き起こす可能性があります。

4. 生、冷たい、脂っこい、不衛生な、または調理が不十分な食べ物を食べると下痢を引き起こす可能性があります。

下痢をしたくない人は、食生活で何に注意すべきでしょうか？ 刺激の強い食べ物、例えば辛い食べ物、様々な冷たい飲み物、様々なアルコール飲料などを避けてください。 蔗糖、牛乳、大豆製品、冷たい料理、サツマイモなど、発酵しやすい食べ物や鼓腸を引き起こす食べ物を避けてください。 潤滑効果のあるバナナやヤムイモ、腸の蠕動運動を促進するセロリやネギなど、粗繊維を多く含む野菜など、腸の蠕動運動を促進し、腸を滑らかにする食べ物を避けてください。 卵、動物性油、揚げ物、クリーム製品など、高脂肪、高タンパク質の食べ物を避けてください。

下痢の原因は何でしょうか？夏が近づいており、食べ物はすぐに腐り、気温が上昇すると細菌が繁殖しやすくなります。下痢になりたくない人は、健康的な食事に注意し、屋台の食べ物を食べず、食べ過ぎず、冷たい飲み物を飲んだ後に激しい運動をしないでください。