ライトウェーブオーブンレシピ

光波オーブンは非常に便利な調理器具なので、日常生活で料理をするとき、多くの人が光波オーブンのレシピを使って料理をします。それは速いだけでなく、とても美味しいです。しかし、光波オーブンを買ったばかりの人は、光波オーブンのレシピにあまり詳しくないかもしれません。電子レンジレシピに関する情報を見てみましょう。

電子レンジのレシピを明確に理解する必要があります。たとえば、電子レンジでチキンウィングを作る場合、チキンウィングだけでなく、醤油、料理酒、コショウ、タマネギ、ショウガ、砂糖、塩、五香粉などのすべての材料を準備する必要があります。バーベキューソースとハチミツは、実際には電子レンジのレシピに欠かせません。

作り方：1. 洗って水気を切った鶏の手羽先を数枚に切り、醤油、玉ねぎ、生姜、砂糖、料理酒、コショウ、塩、五香粉、バーベキューソースに入れてよく混ぜ、ラップで覆い、途中で裏返しながら冷蔵庫で2時間以上マリネします。 2. オーブンを 220 度に予熱し、グリルに鶏の羽を置き、垂れた油を受け止めるためにベーキングトレイの下にアルミホイルを敷きます (掃除が簡単になるように)。または、アルミホイルの上に鶏の羽を置き、15 分間焼きます (その間に数回ひっくり返します)。次に、蜂蜜と BBQ ソースを塗り、少量のチーズパウダーを振りかけます (チーズパウダーにより皮がよりカリカリになります)。さらに 5 ～ 10 分間焼きます。オーブンから取り出しました。仕える。

千枚鶏。材料: 鶏の胸肉 1 枚、玉ねぎ半分、ジャガイモ 1 個。肉を薄切りにし、酒と薄口醤油を大さじ1杯、砂糖と片栗粉を各小さじ1杯、塩を小さじ2/3～1杯（塩の量は濃い味が好きな人は小さじ1杯、薄味が好きな人は小さじ2/3杯で大丈夫です）を加えて10分ほどマリネし、チーズをスライスしてすりおろします（氷が固すぎてすりおろすのが難しいので、私は薄切りにします）、ボウル1杯分くらい。玉ねぎ半分を細切りにします。ジャガイモは皮をむいてスライスし、細切りにします。水に塩小さじ1杯を加え、5分間浸して水を切ります。 8インチのパイ皿（または耐熱性、オーブン対応の容器）にバターを塗ります。

電子レンジのレシピをしっかり理解しておかなければなりません。そうでないと、盲目的に食べたり、電子レンジを使って盲目的に調理したりすると、材料を無駄にしてしまい、気分が落ち込んでしまいます。上記の電子レンジレシピの紹介が、私たちの毎日の食生活に役立つことを願っています。