酸辣湯の作り方

食欲がなくて食べたくない。みんな酸辣湯を飲みたい。酸辣湯の作り方はとても簡単で、材料もシンプル、調理もシンプルですが、意外と美味しいです。風が多く、雨が少なく、空気が乾燥した春が過ぎようとしています。暑い夏には、酸辣湯が食欲をそそり、栄養価が高く、とても簡単なので、自分で作りたくなるものです。

食欲のない夏には、さっぱりとした酸辣湯がとても美味しいです。健康のために、夏にみんなが楽しく食べられ、食べられないことがないように、夏の食生活にはもっと気を配らなければなりません。酸辣湯は良い選択です。酸辣湯の作り方を見てみましょう。

材料

材料：豆腐100グラム、卵1個、豚肉の赤身50グラム、ほうれん草の茎、水に浸した黒キクラゲ、水に浸したモクレンスライス各15グラム、コリアンダー、胡椒油、水澱粉、醤油、白胡椒、ごま油、植物油、玉ねぎ、スープ、酢、MSG適量。

練習する

1. 豆腐、豚肉、水に浸した黒キクラゲ、モクレンスライスを細切りにし、白コショウをナイフでつぶします。

2. 4つの千切りを沸騰したお湯に入れて茹でます。ほうれん草の茎を洗って切ります。コリアンダーとネギを洗って刻みます。

3. 白コショウを油で炒め、取り出し、みじん切りにしたネギを炒め、スープを加え、細切りにした豚肉とほうれん草の茎を入れ、MSGと醤油を加えて沸騰させ、水でとろみをつけ、プルメリアを散らし、酢、コショウ油、ごま油、みじん切りにしたコリアンダーを加えて盛り付ける。

栄養上の利点

更年期の「守護天使」は心血管疾患を予防し、乳がんのリスクを軽減します。抗血管ミルク代替品は脳の成長と発達に有益です

成長と発達を促進し、鉄欠乏性貧血を改善し、記憶力を高めます

脳の健康と知能

肝臓を保護し、動脈硬化を防ぎ、がんを予防し、老化を遅らせる

美容とスキンケア

開発を促進する

免疫力を高め、肌を美しくし、栄養を与え、血栓の形成を抑制し、癌細胞の増殖を抑制し、三大高を軽減し、男性前立腺疾患を予防・治療し、造血機能を高め、傷の治癒を早めます。

料理をしたくない場合は、シンプルでさっぱりとした酸辣湯を作ってみましょう。酸辣湯の作り方、簡単な調理、ゆっくりとした幸せ。食べることはこんなに素晴らしいことなのに、どうして暑い夏の天候で台無しになってしまうのでしょうか? 酸辣湯は私たちの幸運の星です。今では酸辣湯を飲むためにレストランに行く必要はなく、自宅で飲むことができます。