びらん性胃潰瘍の食事療法

現代では、生活のプレッシャー、環境汚染、食品安全問題などにより、人々は病気になりやすくなっています。例えば、びらん性胃潰瘍は、食事に注意を払わないことが原因で起こります。びらん性胃潰瘍は比較的よく見られる病気です。症状を緩和するために食事療法を選択できます。一緒に学びましょう。

結局のところ、胃潰瘍は胃組織の一部の保護またはバリアが失われることによって引き起こされ、胃に損傷や穴が開きます。治療の目的は、胃の機能を調整することです。ゴールデン フェーズ ポーレンは、多くの活性酵素とタンパク質の関与を必要とする胃の「損傷領域」を修復します。

食事療法は潰瘍性疾患の予防と治療において重要な役割を果たします。栄養を改善するには、消化しやすく、十分なカロリーを含み、タンパク質とビタミンが豊富な食品を選択する必要があります。お粥、細い麺、柔らかいご飯、豆腐、大豆製品など。新鮮な野菜や果物など、ビタミンA、B、Cが豊富な食品。

残留物の多い食品の摂取を制限するには、揚げ物のほか、粗繊維の多いセロリ、ネギ、もやし、ハム、ベーコン、干し魚、さまざまな粗い穀物の摂取を避ける必要があります。これらの食べ物は、粗くて消化しにくいだけでなく、胃液の分泌が多量になり、胃への負担が大きくなります。ただし、野菜ピューレなど消化しやすい食品に加工すれば食べることもできます。

刺激の強い食べ物は食べないでください。スープ、生の玉ねぎ、生のニンニク、濃縮果汁、コーヒー、ワイン、濃いお茶など、胃酸の分泌を刺激する食べ物や、甘すぎる、酸っぱすぎる、塩辛い、熱すぎる、生、冷たすぎる、硬い食べ物も食べないでください。甘いものは胃酸の分泌を増やし、潰瘍の表面を刺激して症状を悪化させる可能性があります。加熱しすぎた食べ物は潰瘍の表面を刺激して痛みを引き起こし、潰瘍の表面の血管を拡張させて出血を引き起こす可能性があります。辛い食べ物は潰瘍の表面を刺激して胃酸の分泌を増やします。冷たすぎて硬い食べ物は消化が難しく、症状を悪化させる可能性があります。さらに、潰瘍患者は喫煙をやめるべきです。タバコに含まれるニコチンは胃液の酸性度とアルカリ度を変え、幽門胃の正常な活動を妨げ、潰瘍疾患を引き起こしたり悪化させたりします。

最適な調理法としては、蒸す、焼く、揚げる、煮込むなどがあります。揚げ物、油で揚げた料理、燻製料理などの調理済みの料理は消化されにくく、胃の中に長時間留まるため、潰瘍表面の治癒に影響を与えます。 合理的な食事システムを作り、規則正しい時間に規則的な量を食べ、ゆっくり噛み、あまり話さず、本や新聞を読まず、テレビを見ず、心をリラックスさせ、精神を幸せに保ちましょう。潰瘍の活動期には、液体または半液体で消化しやすく栄養価の高い食べ物を摂取する方が良いでしょう。過去には、潰瘍患者が食べ過ぎや飢餓を避けるために、少量の食事を頻繁に食べるシステムを開発した学者もいました。近年の研究では、食事をすると一時的に痛みが和らぐものの、少量ずつ頻繁に食べると胃酸の分泌が絶えず刺激され、一日中胃酸の分泌が活発な状態になり、明らかに潰瘍の治癒に役立たないことがわかっています。したがって、出血や嘔吐の合併症を伴う急性発作中に短期間に少量ずつ頻繁に食事を摂る場合を除き、通常は 1 日 3 食の規則的な食事スケジュールを守る必要があります。

毎日の食習慣を調整することで、びらん性胃潰瘍の影響をより効果的に取り除くことができます。この病気にかかっている人だけでなく、一般の人々もバランスの取れた食事計画を立て、健康的な食事に注意を払う必要があります。規則正しい食生活、正常な生活習慣を身につけ、悪い習慣を改善することが、びらん性胃潰瘍の治療に役立ちます。