青パパイヤで煮込んだ豚スペアリブの作り方

青パパイヤは生活の中の食べ物の一種です。青パパイヤを使って数え切れないほどの美味しい料理を作ることができますが、美容愛好家の目には、青パパイヤは胸を大きくするサプリメントでもあります。青パパイヤはさまざまな栄養素が豊富で、体に欠けている栄養素を補うことができます。今日では、青パパイヤを使った家庭料理がたくさんあります。一般的には、リブと一緒に使います。では、青パパイヤでリブを煮込む方法は何でしょうか？

リブ:

タンパク質、脂肪、ビタミン、リン酸カルシウム、コラーゲン、オステオポンチンなどが豊富に含まれており、幼児から高齢者までカルシウムを補給できます。スペアリブは栄養価が高く、陰を養い、陽を強化し、精血を補う効果があります。

パパイヤ：

17種類以上のアミノ酸、カルシウム、鉄分などが豊富に含まれています。またパパイン、パパイヤなども含まれています。中くらいの大きさのパパイヤ半分で、成人の1日のビタミン C 必要量を満たすのに十分です。パパイヤは中国では「長寿の果物」として知られています。その名の通り、パパイヤをたくさん食べると寿命が延びます。パパイヤに含まれるパパインには、タンパク質の分解や消化を助ける働きがあり、思春期の女性のための天然の胸の増強サプリメントです。

原材料：

スペアリブ500グラム、パパイヤ半分、生姜2枚。

味付け：塩で味を調える。

練習する：

1. パパイヤを洗い、種を取り除いて切り分けます。茎を冷水に入れて沸騰させ、血の泡を取り除き、すすいで置いておきます。

2. 鍋に冷水を注ぎ、スペアリブ、パパイヤ、生姜のスライスを加え、強火で沸騰させ、その後弱火で2時間煮込みます。

3. 火を​​止める10分前に塩を加えます。

胸を大きくしたい女性は、このおいしい料理を作るときに油断しないでください。数日おきに数分かけてこの料理を作ってください。数日後には驚くでしょう。胸が少し変化していることに気づくでしょう。世の中には怠け者ばかりで醜い女性はいないと言われるのはそのためです。これを行うことで、他の人よりも一歩先を行くことになります。