蜂蜜とジャガイモは胃潰瘍の治療に効果がある

現代人は悪い生活習慣のせいで、胃の健康を軽視しがちです。胃潰瘍はよくある胃の病気です。胃潰瘍は普通の胃炎とは異なり、非常に強い痛みを伴います。胃潰瘍の患者にとって、必要な治療を受けることに加え、毎日の食事療法が最も効果的です。食事のタブーに注意してください。ここで、健康的で効果的な食事療法のレシピを紹介します。

生のジャガイモを外用すると、抗炎症作用と腫脹緩和作用があり、調理して食べると、気力を増強し、体を強くし、胃を調和させ、脾胃を強化する効果があります。蜂蜜には腸を潤し、便秘を解消し、肺を潤し、咳を和らげる効果があり、便秘、胃潰瘍などの病気の治療に優れた補助効果があります。ジャガイモと蜂蜜を一緒に食べると、強力な組み合わせになります。

ハニーポテトを作るときは、発芽したジャガイモには人体に有害なソラニンが大量に含まれているため、新鮮なジャガイモを選び、発芽したジャガイモは避けるのがベストです。具体的な方法は、まずジャガイモの皮をむき、次にジャガイモを千切りにして、火にかけて調理します。

じゃがいもが半分ほど火が通ったら、適量の蜂蜜を加えて混ぜ、蜂蜜の風味がじゃがいもに染み込んで柔らかくなるまでしばらく煮込みます。ジャガイモは加熱しすぎると治療効果が薄れてしまいますし、硬すぎると胃潰瘍の患者には適さなくなります。

摂取する場合、より科学的な方法は、朝と夕方に1回ずつ摂取することです。空腹時に食べると胃粘膜を直接覆い、治療効果を高めることができます。投薬中は、唐辛子、コショウ、アルコールなどの刺激性のある食べ物の摂取を避けてください。血糖値が不安定な人はハチミツを摂取してはいけません。また、ジャガイモはデンプン質を多く含んでいるため、糖尿病の人には適していません。健康な人はこれを食べて脾臓と胃を強化し、気を補充し、体を強くすることができます。

胃潰瘍は家族に心配をかけるだけでなく、一番の問題は、好きな食べ物が食べられなくなることです。そのため、胃潰瘍や胃炎を予防するためには、自分の体に気を配る必要があります。