トウモロコシのひげの効能と機能、食べ方

ほとんどの人はトウモロコシを食べるときに、長いトウモロコシの糸を捨ててしまいます。実は、トウモロコシの糸には高い薬効があり、栄養分が豊富であることが科学で証明されています。トウモロコシの糸は食べるだけでなく、基本的な薬用材料としても使用できます。また、健康的で食欲をそそるトウモロコシ茶を作るのにも使用できます。血中脂質を下げるだけでなく、高血圧の上昇にも抵抗します。つまり、多くの利点があります。

トウモロコシのひげの特殊性のため、多くの人がその宝を捨てていました。今ではトウモロコシのひげは健康価値が非常に高い食品成分であることがわかっており、トウモロコシのひげを使って多くのスープやトウモロコシ茶を作ることができます。出血を止め、利尿を促進するだけでなく、糖尿病患者にも一定の効果があります。

トウモロコシのひげは、血液凝固を促進し、血小板の数を増やし、溶血に抵抗するため、止血剤や利尿剤として使用でき、膀胱結石や尿路結石の治療に使用され、急性溶血性貧血にも使用できます。抗アレルギー作用があるため、蕁麻疹や喘息の治療にも使えます。トウモロコシのひげの解毒作用は乳房炎などの治療に利用できます。さらに、トウモロコシのひげには食欲を増進する効果もあります。

暑い夏にトウモロコシのひげ茶を一杯飲むと、健康にとても良い効果があります。

コーンシルクポークリブスリミングスープの作り方：

材料

トウモロコシのひげ60グラムと新鮮な豚スペアリブ150グラム。

練習する

1. まず、トウモロコシのひげをきれいな水で洗い、ゴミや砂を取り除きます。

2. 新鮮な豚バラ肉をきれいな水で洗って血を取り除き、ナイフで細かく切り刻んで置いておきます。

3. スープ材料を全て準備したら、鍋に入れ、適量の水を加えて中火で煮ます。スープに入っている豚バラ肉はそのまま料理として食べることができます。スープの中のとうもろこしのひげの残留物を取り除いて、残ったスープは飲み物として、または一日三食の食事と一緒に摂取することができます。

トウモロコシのひげの紹介を読んで後悔していませんか？今から知っても遅くはありません。トウモロコシを食べた後、トウモロコシのひげを取っておくことができます。スープやトウモロコシ茶を作ると、より効果的です。トウモロコシ茶をたくさん飲むと、いくつかの病気の悩みが軽減されます。どのように食べるかに関係なく、トウモロコシのひげ自体の価値は無視できません。