ゴルゴンフルーツ、長芋、干し牡蠣のスープ

ゴルゴンの果実は皆さんもよくご存知だと思います。ゴルゴンの果実は食用だけでなく、薬用としても使われます。ゴルゴンの果実はさまざまな方法で食べることができます。デザートにしたり、スープに使ったりできます。ゴルゴンの果実をヤムイモや干し牡蠣と一緒に使うと、健康に良いスープ、ゴルゴンの果実、ヤムイモ、干し牡蠣のスープを作ることができます。ゴルゴンの果実、ヤムイモ、干し牡蠣のスープのレシピは簡単で、自宅で自分で作ることができます。

ゴルゴンフルーツ、ヤムイモ、干し牡蠣のスープに使われている材料は、ゴルゴンフルーツ、ヤムイモ、干し牡蠣だけです。これらの材料は私たちの日常生活で見ることができます。ゴルゴンフルーツ、ヤムイモ、干し牡蠣のスープの作り方は簡単です。以下に紹介します。

ゴルゴンの実は、スイレン科ゴルゴン属の一年生大型水生草本植物です。水中葉は矢形または楕円腎形で、長さ4～10cm、両面に棘がない。葉柄には棘がない。浮葉は革質で、楕円腎形から円形、直径10～135cm、盾形、屈曲の有無は問わず、全縁、裏面は紫色で、短く柔らかい毛があり、葉脈の分岐部の両面に鋭い棘がある。水茎の3月の葉は水面近くにあり、蓮の葉より大きく、しわがあり、表面は緑色、裏面は紫色で、茎と葉の両方に棘がある。茎は10フィート以上の長さがあり、真ん中に穴と糸があります。柔らかいときに皮をむいて食べることができます。 5月から6月にかけて紫色の花が咲き、開花すると太陽に向かってつぼみができ、つぼみには緑色のトゲが生えます。花は苞葉の先端にあり、鶏のくちばしのような形をしています。皮をむいてみると、魚の目のような形をした殻の中に、柔らかい肉の皮と白いご飯が入っています。 7月から8月にかけて成熟し、9月に実がなります。国内のほとんどの地域に分布しています。その果実は食べられます。薬としても使えます。

材料

材料

干し牡蠣 100g

ゴルゴンフルーツ 50g

長芋 50g

赤身肉50g

材料

クコの実 適量

南部のアプリコット

生姜2枚

赤いナツメヤシ4個

手順/方法

干し牡蠣をぬるま湯に30分以上浸し、不純物を洗い流して置いておきます。

ヒシの実、ヤムイモのスライス、ナツメ、クコの実、南杏、ショウガ、赤身の肉などを洗い、自動シチュー鍋に入れます。

干し牡蠣を入れ、適量の水を加え、シチュー鍋をスタートし、自動を選択します。スープ鍋は通常約2〜3時間かかります。

スープが完成したら、塩を少し加えます。

かき混ぜるととても爽やかな味になります。

上記では、ゴルゴンの実とは何かを紹介しました。ゴルゴンの実は食用だけでなく、薬用としても使えることがわかっています。ゴルゴンの実はさまざまな方法で調理できます。デザートにしたり、スープにしたりできます。上記では、ゴルゴンの実と長芋、干し牡蠣を使って、ゴルゴンの実、長芋、干し牡蠣のスープを作りました。干し牡蠣の調理法は皆さんもマスターしたと思います。