ジャスミン蓮の葉茶の作り方

蓮の葉茶は非常に健康に良いお茶です。効能と機能が非常に高いです。蓮の葉茶を定期的に飲むと、良い減量効果が得られます。さらに、蓮の葉茶は胃を浄化し、解毒することもできます。蓮の葉茶には、抗ウイルス作用と血中脂質の低下という利点があります。蓮の葉茶が単調すぎると思われる場合は、ジャスミンの花を加えてジャスミン蓮の葉茶を作ることもできます。

ジャスミン蓮葉茶は非常に健康的なお茶です。ジャスミン蓮葉茶は、いくつかの簡単な手順で作ることができます。ジャスミン蓮葉茶には、肝臓を浄化し、視力を改善し、血圧を下げ、老化防止の効果があります。

オフィスワーカーであろうと、オフィスの専門家であろうと、自分のためにそのようなお茶を用意する必要があります。仕事の疲れを解消するだけでなく、ダイエットや美容にも役立ち、リフレッシュ効果もあるので、仕事の効率が大幅に向上します。こんなに美味しいお茶の作り方とは？詳しい効能は？一つずつ教えていきましょう。

ジャスミン蓮葉茶

レシピ: ジャスミン 3 グラム、緑茶 3 グラム、パチョリ 6 グラム、蓮の葉 6 グラム (蓮の葉は細かく切る必要があります)。

作り方：上記の4つの材料をきれいな水で洗い、沸騰したお湯に注ぎ、5〜10分間浸してから飲むことができます。より良い結果を得るために、できればお茶の代わりに、1日2〜3回摂取してください。

効能：ジャスミンには、肝臓を清めて視力を改善し、水分の産生を促進して喉の渇きを癒し、痰を取り除き赤痢を治療し、便通を促進して外部症状を緩和し、血圧を下げ、老化防止の作用があります。ジャスミン茶を定期的に飲むと寿命が延び、心身ともに健康を保つことができます。緑茶は熱や湿気を取り除き、心を清め、落ち着きのなさを和らげます。パチョリは主に湿気を除去し、食欲を刺激し、気を調整し、嘔吐を止めるために使用されます。蓮の葉には、濁りを消し、痰や湿気を取り除き、熱を消し、解毒する作用があります。上記4つの成分を組み合わせることで、熱を取り除いて夏の暑さを和らげ、気を調整して湿気を取り除き、体重を減らすことができます。季節を問わず楽しめる飲み物といえるでしょう。

以上、蓮の葉茶の効果と機能を紹介しました。蓮の葉茶には減量の効果と機能があることがわかっています。蓮の葉茶は抗ウイルスと下剤の役割も果たします。蓮の葉茶をベースに、ジャスミンの花を加えてジャスミン蓮の葉茶を作りました。以上、ジャスミン蓮の葉茶の作り方を詳しく紹介しました。