月刊「科学」噂リストは、北京市科学技術協会、北京市サイバースペース管理局、首都インターネット協会が主導し、北京市科学技術記者編集者協会と北京地域ウェブサイト共同噂反駁プラットフォームが共同で発表し、中国科学記者協会科学技術記者編集者専門委員会、中国晩報科学編集者記者協会、上海市科学コミュニケーション協会、北京科学技術院科学技術情報研究所が支援している。 1. 東西向きに寝ると不眠症になる ゴシップ: 寝るときは、体が地球の磁場の方向、つまり南北方向に向くようにします。東西向きに寝ると不眠症になることがあります。 真実: 地球の磁場が人体に与える影響は最小限であり、現在のところ、寝る方向が睡眠の質に影響を与えることを確認する研究はありません。この点に関して、中国医師会睡眠障害協力グループの専門家は、人間は常にさまざまな磁場の中にいると述べています。人体にも磁場がありますが、人体の磁場の強さは地球の磁場の1000万分の1です。両者は一定のバランスを保っているため、地球の磁場は人体にほとんど影響を与えません。現時点では、寝る向きが睡眠に影響を与えることを確認できる研究はありません。 不眠症は主に睡眠リズムの障害によって引き起こされます。例えば、睡眠スケジュールの頻繁な変更、就寝や起床が遅い、ベッドの中で睡眠と関係のないことをすること(読書、携帯電話をいじる)などは、体のリズムに影響を与え、不眠症を悪化させる可能性があります。 また、不眠症は年齢、遺伝的要因、衛生環境などによっても影響を受けます。精神疾患、投薬なども程度の差はありますが睡眠障害を引き起こす原因となります。不眠症には多くの原因があるため、不眠症の治療は「万能」なアプローチではあり得ません。睡眠環境の改善、良好な生活習慣の確立、精神状態の改善、適切な薬物療法や理学療法などを含む、的を絞った治療計画が必要です。 2. 頻繁な「手震え」はパーキンソン病である ゴシップ: 社会の高齢化に伴い、パーキンソン病の発症率も増加しています。パーキンソン病の症状である手の震えを経験する人もいます。 真実: 「手の震え」とは震えのことで、一般の人の目にはパーキンソン病の典型的な症状として映ります。しかし、手震えの症状があるからといって、必ずしもパーキンソン病であるとは限りません。心理的ストレス、筋肉疲労、または特定の薬剤の服用も震えを引き起こす可能性があります。 一方、パーキンソン病患者全員が手の震えを起こすわけではありません。患者によっては、震えがなく手足の硬直だけがみられる場合もあり、これを非震え性パーキンソン病と呼びます。 実際、運動緩慢はパーキンソン病の中心的な症状です。患者は、歯磨きや卵を泡立てるなどの細かい動作が柔軟でなくなったり、歩くときに腕を自由に振れなくなったり、字が小さくなったり、表情が鈍くなったりすると感じることがあります。患者は、特定の時点で体幹の側方傾斜、不随意な手足の動き、または明らかな異常姿勢を経験することもあり、これらは医学的にはジスキネジアまたはジストニアとして知られています。 病気が進行するにつれて、パーキンソン病の後期段階の患者は歩行が不安定になったり、転倒しやすくなるなどの症状を経験するようになります。最終的には自力で歩くことができなくなり、車椅子に頼るかベッドで寝たきりになる必要が出てきます。 さらに、パーキンソン病には、嗅覚喪失、うつ病、睡眠障害、知的障害、頻尿、頑固な便秘など、多くの非運動症状もあり、通常、より総合的な治療計画を提供するためには複数の分野の共同参加が必要であり、「手が震える」かどうかだけを見ることはできません。 中高年が、歩くときに自然な腕の振りが減ったり、なくなったり、歩くときに足を引きずったり、向きを変えるのが遅くなったり、ボタンを外したり服を着たりするのが困難になったり、夜間の寝返りが遅くなったり、箸を使うのが遅くなったり、書くのが遅くなったりするなど、日常生活で動作が遅くなり続ける場合は、注意が必要です。これらの動きの遅さは必ずしも老化によって引き起こされるわけではなく、パーキンソン病、パーキンソン症候群、パーキンソン病プラス症候群などの病気が関係している可能性もあります。 3. 陰圧病棟は患者の呼吸困難を引き起こす可能性がある ゴシップ: 陰圧病棟では病原体を隔離できますが、気圧の低下により患者が呼吸困難に陥る可能性があります。 (写真出典:病院のウェブサイト) 真実: 陰圧病棟では主に、エアロゾルや飛沫による呼吸経路で伝染する感染症の患者を治療します。このタイプの病棟内の気圧は病棟外の気圧よりも低いため、病棟内に流入できるのは外からの新鮮な空気のみとなります。病棟内の病原菌に汚染された空気は外部に漏れることなく、専用の経路を通じて適時に一定の場所に排出されます。陰圧病棟内の気圧は外気より低くなりますが、通常は15Pa程度しか低くなりません。地上の大気圧は一般的に100kPa程度です。 15 Pa の変化は患者の呼吸にまったく影響しません。 それだけでなく、専門的な陰圧病棟には新鮮な空気の設備も備わっています。病棟に入る新鮮な空気は浄化する必要があり、また、排出される空気も外部環境に排出する前に安全性を確保するために十分に処理する必要があります。 4. オレンジを食べたりコーラを飲んだりすると抗原検査で陽性反応が出る ゴシップ: 新型コロナウイルス抗原検査を受ける前にオレンジを食べたり、コーラを飲んだりすると陽性反応が出てしまいます。 真実: コーラを飲んだり、オレンジを食べたり、その他の日常の食事は抗原検査の結果に影響を与えません。 抗原核酸検査は指示に従って厳密に実施する必要があります。操作が基準を満たさない場合、得られた結果は意味をなさないものになりますが、これによって抗原検査結果が不正確であると結論付けることはできません。検出キットの原理は、特定の抗体を介してウイルス抗原を捕捉することだけですが、抗原と抗体の結合は適切な pH(酸性とアルカリ性)で起こる必要があります。通常、綿棒を浸すために使用されるサンプル処理溶液には、抗原と抗体が適切な pH で結合することを保証する緩衝システムが含まれています。ただし、コーラやオレンジジュースなどの液体を抗原検査キットに直接滴下すると、不適切な pH 値により非特異的な偽陽性の結果が発生します。 では、酸性の食品を食べた後に抗原検査を行うことはできますか?答えはイエスです。綿棒を採取した後、検査前にサンプル処理液に浸す必要があります。サンプル処理液にはトリスグリシン、高濃度塩化ナトリウムなどが含まれており、金標識抗体の構造を効果的に安定化し、干渉反応を回避できます。標準操作手順に従い、検査前に採取綿棒をサンプル処理液と混合する限り、酸性物質による偽陽性を心配する必要はありません。 5. 「スマートドラッグ」を服用すると生徒の集中力が向上する ゴシップ: 重要な試験の前に「スマートドラッグ」を服用すると、集中力が向上し、受験者がより良い成績を達成するのに役立ちます。 真実: 「集中力を高める」とされる薬物は、かつては受験生やその親、オンラインライター、大学院や公務員試験の受験者の間で「スマートドラッグ」という名前で人気があった。実際、「スマートドラッグ」とは、モダフィニル、リタリン、デキサメタゾンなどの中枢神経刺激剤であり、規制対象の向精神薬の一種です。 このタイプの薬は、子供の注意欠陥多動性障害、重度のナルコレプシーなどの治療に臨床的に使用されています。健康な人は服用し始めた当初は元気を感じますが、すぐに吐き気、不眠、頭痛などの副作用が現れ、薬物依存症を発症する可能性もあります。 6. 犬も不当な扱いを受けたときに涙を流す ゴシップ: 犬は感情的な動物なので、不当な扱いを受けたときには人間の子供のように泣いたり涙を流したりします。 真実: 牛や羊などの哺乳類を含む多くの脊椎動物は、眼の表面を保護し洗浄するために涙を分泌することができます。ペットの犬が涙を流す場合、それは不当な扱いを受けたからではなく、栄養や健康上の問題があることがほとんどです。 犬の涙腺は眼窩の上にあります。通常、過剰な涙は目の内側の角にある涙管開口部(涙点)から涙嚢と鼻涙管に入ります。鼻腔に到達した後は、呼吸した空気とともに蒸発し、涙は出ません。涙の蓄積が増加する場合は、目が悪影響によって刺激されたり、涙管が詰まって涙が正常に排出されなかったりすることが原因である可能性があり、また、特定の感染症の初期段階である可能性もあります。 局所的な炎症が起こると、涙に加えて、目の赤みや目の周りの腫れなどの症状が現れることが多いです。涙管が詰まると、目頭の下に湿性皮膚炎が生じ、涙点から粘液膿性分泌物が絞り出されることがあります。感染症を発症すると、発熱、嘔吐、下痢、鼻水、咳、食欲不振などの症状が伴うことがあります。 また、ペットの犬の涙は必ずしも病気が原因ではなく、栄養過多が原因である場合もあります。犬の涙の量が多く、目やに(目ヤニ)が過剰に出るが、他の症状がない場合は、栄養過多が原因の可能性があります。これは、与える肉の量を減らすことで調整できます。 7. もち米から作られた食べ物は消化が難しい ゴシップ: もち米団子や元宵などの食べ物はもち米から作られています。粘り気があり消化しにくいので、一度にたくさん食べることはできません。 真実: もち米は消化しにくいと人々は感じますが、それはおそらく、お団子、元宵、八宝米などの食べ物にも糖分や脂肪が多く含まれていて、人々に「脂っこい」感じを与えるからでしょう。実際、粘り気のあるもち米は他の麺類よりも消化しやすいのです。 普段よく食べている米や小麦粉などの主食のでんぷん構造は直鎖でんぷんが主ですが、もち米の99%以上は分子構造に枝分かれが多く、糊化しやすいアミロペクチンです。人間の消化器系がデンプンを分解する際、分子の末端から加水分解されるため、分岐の多いアミロペクチンの方が実際にはより効率的に加水分解され、消化されます。 しかし、消化が早いため、もち米のグリセミック指数(GI)も普段食べている米や白米よりも高く(米のGIは82、もち米のGIは87)、一度に食べ過ぎるのはおすすめできません。 8. COVID-19検査用のサンプル採取綿棒は有毒である ゴシップ: 核酸検査や抗原検査で使用される綿棒は蛍光剤などの有毒な発がん物質で染色されており、咽頭炎やがんを引き起こす可能性があります。 真実: 検査やサンプル採取に使用される綿棒自体には試薬は含まれておらず、試薬が含まれている必要もありません。同時に、検体採取綿棒は医療機器であり、無毒で無害であることが基本的な要件です。サンプル採取用の綿棒が「有毒」であるという主張はまったくのナンセンスです。 日常生活でよく使われる綿棒の原料は脱脂綿です。採取用綿棒は、見た目は普通の「綿棒」に似ていますが、実は上部が植毛綿棒になっています。植毛綿棒はナイロン繊維植毛技術で作られており、先端は垂直に固定されたナイロン短繊維でコーティングされているため、採取綿棒全体の採取エリアに吸収穴がありません。この方法により、収集されたサンプルはファイバー内に分散して保持されず、より速く効率的なサンプルの溶出が可能になります。関連データによると、フロック綿棒は採取したサンプルの 85% 以上を溶出できることがわかります。それに比べて、脱脂綿で作られた綿棒は、吸収力が強いため、サンプルを完全に収集して溶出させることができません。 「月刊「科学」噂リスト」の過去の号を見るにはここをクリックしてください (本号の情報源:科技日報、中国新聞社、北京青年報、北京科技日報、北京晩報WeChat公式アカウント、上海オンライン噂反駁、Qianlong.com、上官ニュース、科学噂反駁プラットフォーム) 制作:サイエンス・セントラル・キッチン 制作:北京科学技術ニュース |北京科学技術メディア 友達の輪にシェアしましょう 無断転載は禁止です |
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