なぜ冬に肺がんの症状が悪化する人が増えるのでしょうか?肺がん患者はどうすれば安全に冬を過ごせるのか？これらの6つの詳細に注意してください

肺がん患者にとって、冬は最もつらい季節です。特に冬は急に寒気が入り、気温がジェットコースターのように変動するため、古い病気が再発したり悪化したりしやすくなります。慢性肺疾患の患者における肺がんの発生率は、他の人々よりも著しく高い。

肺がんは早期に発見され治療されればされるほど、生存率は高くなります。

肺がんは医学的には4つの段階に分けられます。データによれば、標準化された治療を行った後、癌原発巣の患者の治癒の可能性はほぼ 100% です。ステージIの肺がん患者の10年生存率は88%です。ステージ III/IV の肺がん患者の 5 年生存率はわずか 15% 程度です。

1. 肺がんの高リスクグループは誰ですか?

リスクが高い人々は次のとおりです:
年齢が40歳以上で、以下のいずれかのリスク要因がある場合:
1. 年間20箱以上（または年間400本以上）喫煙している、または過去に年間20箱以上（または年間400本以上）喫煙しており、15年未満前に禁煙している。

2. 環境または職業上の高リスク曝露の履歴のある者（アスベスト、ベリリウム、ウラン、ラドンなどに曝露した者など）

3. 慢性閉塞性肺疾患、びまん性肺線維症、または肺結核の既往歴のある患者。

4. 悪性腫瘍を患ったことがある人、または肺がんの家族歴がある人。

2. 毎年健康診断を受けているにもかかわらず肺がんになる場合は、健康診断の方法が正しくないことが原因です。

近年、少数のユニットでは身体検査の際に胸部 CT スキャンを選択していますが、大多数のユニットでは胸部 X 線、あるいは胸部 X 線を使用しています。胸部X線写真と胸部X線写真はどちらも解像度が低く、診断を見逃す可能性の高い2次元画像です。 2 センチメートル以内の結節や横隔膜の病変を見逃す可能性が高くなります。

2011 年の全国肺スクリーニング試験 (NLST) では、低線量スパイラル CT スクリーニングにより、胸部 X 線検査と比較して、高リスク グループの肺がん死亡率が 20% 低下することが示されました。胸部X線検査に比べ、数ミリの微小な病変や位置の悪い腫瘍も検出できます。

3. 低線量スパイラル CT は肺がんのスクリーニングに最適な方法ですが、年に 1 回 CT スキャンを行う必要がありますか?

早期肺がんのスクリーニングでは、高リスクグループと低リスクグループを区別する必要があります。上記の肺がんの高リスクグループには、年に1回の低線量CT検査を受けることが推奨されます。低リスクグループの場合は、胸部CT検査を受けることができます。結果が陰性で、健康的な生活習慣を維持している場合は、毎年の検査を受ける必要はありません。年齢に応じて、3年、5年、または10年ごとにCT検査を受けることが推奨されます。

4. 肺がんが悪化する患者数が冬に増えるのはなぜですか？

がん細胞の発達と冬の間に直接的な関係はありませんが、冬に症状が悪化するがん患者の数は増加します。主な理由は、がん患者の免疫力が低いことです。
寒い冬には、がん患者の体の抵抗力は一般の人よりもずっと低くなります。寒い気候では、がん患者はネガティブな感情に陥りやすいだけでなく、インフルエンザにもかかりやすくなり、病気の悪循環が形成され、がん患者は長期にわたる病気に苦しむことになります。
冬は室内を暖かく保つために窓を閉めることが多く、空気が循環しないため、空気中の病原菌の濃度が高くなります。がん患者は免疫状態が悪いことが多いため、感染症にかかりやすく、それが重篤な合併症を引き起こし、患者の命を奪う可能性もあります。

5. 肺がん患者にとって冬を過ごす最も科学的な方法は何ですか?

1. 日光を浴びて細菌を殺し、カルシウムの吸収を促進します。 2. 冬季保管の性質に合わせて運動をします。 3. 否定的な感情を変え、心理的な平穏を取り戻す。 4. 温かい環境を作り、家族や友人とコミュニケーションをとる。 5. 栄養を強化し、温暖化対策を徹底する必要がある。 6. 外出時にはマスクを着用し、室内の換気を十分行ってください。

6. 肺がんは危険です。私たちのような一般人はどうすればそれを防ぐことができるのでしょうか?

提案：

1. 能動喫煙および受動喫煙を避け、周囲の人々にも喫煙をやめるよう勧めます。

2. 肺がんのリスクが高い人は、定期的な検査と適時の予防を受ける必要があります。

3. 職業上の被ばくリスクのある人は保護措置を講じなければならない。

4. 室内は換気を良くし、排気品質の良いレンジフードを使用する必要があります。

5. 大気汚染がひどい場合は、外出時に防護マスクを着用してください。

6. 規則正しい仕事と休息のスケジュールを立て、時間通りに就寝し、有酸素運動に積極的に参加する。

7. 新鮮な果物や野菜をもっと食べ、カビの生えた食べ物や腐った食べ物は避けましょう。

8. 楽観的で明るい態度を持ち、簡単に動揺しないことが重要です。