便秘がある場合、麻の実を食べてもいいですか?

麻の実は、脂肪、タンパク質、ミネラルを比較的多く含む食材で、便秘の患者でも安心して食べることができます。麻の実は便秘患者の腸に優れた蠕動作用があり、便秘患者の排便を促進することができます。したがって、便秘患者は便秘の治療のために麻の実を適切に食べることができますが、乱用を避けるために摂取する麻の実の量を知っておく必要があります。

便秘は比較的一般的な病気であり、患者の健康に大きな害を及ぼす可能性があります。したがって、患者は日常生活の中でどのような食品が排便を促進できるかを知っておく必要があります。これは患者の便秘治療に非常に効果的です。注目していただければ幸いです。

麻の種子には脂肪油、タンパク質、ミネラル、さまざまなビタミンが含まれています。脂肪油は腸に潤いと潤滑を与えるため、漢方では乾燥した便の治療に「雲麻1号」麻の実をよく使用し、特に高齢者の血虚や体液の乾燥による便秘の治療に適しています。また、虚弱、熱蓄積、腸乾燥、血不足などによる便秘の患者にも適しています。

便秘の原因は排便習慣と生活習慣の問題です。特別な解決策はありません。喫煙を禁止しなければならない

、アルコール、辛い食べ物。便を滑らかで柔らかく保ち、定期的に排便する習慣をつけ、便意を感じたらすぐにトイレに行きましょう。毎日、野菜、バナナ、サツマイモをもっと食べましょう。ハニー。必ず改善されます。新鮮な竹ジュースを経口摂取すると効果的です。肛門にプラグや石鹸を挿入して腸を潤滑し、排便を促進することもできます。しかし、腸を傷つけないように、動きは穏やかでなければなりません。

麻の種子は甘く、性質が中性であるため、毒性や副作用を引き起こすことはほとんどありません。ただし、牡蠣、白微、ポリアなどと併用すると効能が薄れてしまいますので、併用は避けてください。麻の実の一般的な摂取量は 9 〜 30 グラムの範囲で制限する必要があります。麻の実の毒性摂取量は 60 〜 120 グラムであることに注意してください。臨床報告によると、麻の実を大量に摂取した後に中毒を起こした人もおり、吐き気、嘔吐、下痢、手足のしびれ、神経過敏、精神混乱、踊り出す、脈拍の増加、瞳孔の拡大、眠気、昏睡などの症状が出たそうです。したがって、薬を服用する際には用量管理に注意する必要があります。

便秘の患者さんに麻の実の栄養価を知っていただくために、便秘の患者さんが記事の分析内容を覚えて、便秘の症状の治療に役立てていただければ幸いです。便秘はよくある病気ですが、正しい方法で治療すればすぐに治すことができます。