高血圧ですが、Ophiopogon japonicus を食べても大丈夫ですか?

Ophiopogon japonicus に関しては、あまり知らない人も多いかもしれません。実際、これはごく普通のことです。なぜなら、ほとんどの人はオオバコについて知らないからです。そのため、オオバコが高血圧に効くかどうかという質問になると、ほとんどの人は知らないのです。実は、多くの人がいわゆるオオバコを食べたことがあるのですが、ほとんどの場合、それに注意を払っていません。なぜなら、人々が健康維持にますます注意を払う今日、オオバコは多くの食品に関係しているからです。

高血圧の食事療法には注意すべき点が多く、それは実は高血圧患者自身も含め多くの人が知っていることです。実は、高血圧患者にとって食事面で最も重要なのは減塩と低脂肪なので、今後の生活では誰もがこれに注意しなければなりません。ではまず、高血圧の人がオオバコを食べても大丈夫かどうかについてお話ししましょう。

オオバコは、オオバコ japonicus、Ophiopogon japonicus とも呼ばれ、ユリ科オオバコ属の常緑多年生草本植物です。繊維状の根は比較的太く、根の上部または中間部は紡錘形の肉質の塊に膨らむことがよくあります。根茎は薬として使われます。

性質と風味: 甘く、わずかに苦く、わずかに冷たい。それは心臓、肺、胃の経絡に入ります。

効能・効果：陰を養い、体液を生成し、肺を潤し、心臓を清める。肺の乾燥による乾いた咳、陰虚による結核、喉の痺れによる咽頭痛、体液喪失による喉の渇き、内熱と喉の渇き、落ち着きのなさや不眠、腸の乾燥による便秘などに用いられます。

これはユリ科植物の芍薬の塊根です。臨床でよく使われる製品は、芯を取り除いたものと、芯を取り除いていないものに分かれています。芯を取り除くという考え方は、陶洪景の『名医録』で初めて見られ、芍薬は芯を取り除かないと人を怒らせる可能性があると書かれています。後世の医師の中には反対者も多くいました。例えば、呉菊同は、芍薬の芯は心臓に入り、心経の熱を直接取り除くことができるため、芍薬の芯を取り除いてはならないと常に指摘していました。著者は、中国では投薬習慣が場所によって異なるため、議論する必要はないと考えており、現地の習慣に適応すればよく、あまり要求する必要はない。心臓に入り熱を取り除くために使用したい場合は、辰砂と混ぜて陳麦冬と呼びます。

肺と胃の陰を清めて養う場合は、主に心臓を除いた状態で使用され、一方、陰を養って心臓を清める場合は、主に心臓を含んで使用されます。

1. 心を清め、落ち着きのなさを和らげる：体内の熱が心臓を乱す症状に適しています。

2. 熱病の邪悪な熱が血液に入り込み、発熱、夜間の悪化、イライラを引き起こします。

3. 熱は気と陰を損傷し、イライラ、喉の渇き、発汗、疲労を引き起こします。

4. 心陰が不足し、落ち着きがなく、不眠症で、舌苔が少なく赤い舌を持つ人。

5. 陰を養い、肺を潤す：主に陰虚や肺の乾燥、乾いた咳、乾いた咳、疲労、発熱、血の混じった咳の治療に使用されます。

6. 胃を滋養し、体液を生産する：胃陰不足、舌の乾燥、喉の渇き、食欲不振、空腹感の欠如などの症状の治療に効果的です。さらに、陰虚、腸の乾燥、便秘の治療にも使用できます。

高血圧にはオオバコを食べるといいでしょう。芍薬は陰を養う薬で、高血圧や陰虚の患者に使用できます。また、芍薬は血圧には影響しません。

したがって、上記の詳細な紹介を通じて、高血圧の患者はオオバコを食べることができることがわかりますが、残念ながら、オオバコは高血圧に対する治療効果はありません。これに加えて、漬物や油っぽい食べ物など、高血圧患者が日常の食事で食べられないものもまだたくさんあります。