黒豆ソースを使った缶詰魚の作り方

缶詰の魚は多くの人に愛されています。新鮮な魚や冷凍魚を原料として加工されており、栄養価が高く、持ち運びが簡単なため、多くの人に愛されています。缶詰の魚には、タンパク質、ビタミン、カルシウム、亜鉛、ヨウ素などの元素も豊富に含まれており、人体の健康に多くの効果があります。発酵黒豆の缶詰魚は比較的一般的な味です。以下は、「発酵黒豆の缶詰魚の作り方」の簡単な紹介です。

黒豆の缶詰魚は魚の栄養価が高いだけでなく、黒豆の味に対する人々の需要も満たしているので、多くの人に好まれています。しかし、黒豆の缶詰魚を食べたいなら、スーパーで買わなければなりません。自分で作れたらもっといいでしょう。黒豆の缶詰魚の作り方を学びましょう。

1. きれいに洗ったティラピアを油で揚げて皿に盛ります。

2. 中華鍋に油を入れて熱し、生姜のスライス、ニンニク、乾燥黒豆を加えて香りが出るまで炒めます。次に、料理酒、醤油、砂糖、少量の水を加えて濃いソースを作ります。

3. 揚げたリン魚を鍋に入れ、用意しておいた濃厚なソースと一緒に弱火で炒めて魚を美味しくします。

4.黒豆入りの揚げ魚を密閉できるステンレス容器（ステンレス製の弁当箱など）に入れ、圧力鍋に入れて高圧で20～30分煮ます。

黒豆ソースの魚は缶詰の魚のような風味があり、高圧処理されているため、魚の頭や骨も食べられます。

黒豆の魚の煮付けを作るコツ：1.「黒豆の魚の煮付け」は一般的に鱗のある大きな雑魚を使いますが、黒鯉が最適です。2.「黒豆の魚の煮付け」を作るときは、塩と唐辛子の量を増やして、料理の塩辛さと辛さを確保する必要があります。3.揚げる工程があるため、ピーナッツ油を1000グラム用意する必要があります。

上記の「発酵黒豆を使った缶詰魚の作り方」の紹介を読んだ後、あなたも自分で試してみたいと思いますか？ご存知のように、缶詰魚は非常に栄養価が高く、持ち運びも簡単なので、ぜひ作って旅行に持っていきましょう。