ダンシンサンザシ茶

タンジンは紅参とも呼ばれ、その根は伝統的な漢方薬で、瘀血を除去して痛みを和らげ、血行を促進して月経を促し、心を清めて落ち着きのなさを和らげる効果があります。月経不順、無月経、月経困難症、腫瘤、胸腹部の刺すような痛み、熱性関節痛、傷の腫れや痛み、落ち着きのなさや不眠、肝脾腫、狭心症などの症状の治療に用いられます。サルビア・ミルティオリザは脳虚血に対する優れた予防効果があります。心臓を保護する役割も果たします。

さらに、血中脂質を下げ、動脈硬化を防ぎ、微小循環を改善します。サンザシは赤い果実とも呼ばれ、甘酸っぱくて美味しいです。核果で、芯が硬く、果肉が薄く、少し酸味があります。サンザシには血圧を下げ、血中脂質を下げ、心臓機能を高め、不整脈を抑える効果があります。サンザシには脾臓や食欲を増強し、血液循環を促進し、痰を解消する効果もあります。サンザシにはビテキシンと呼ばれるフラボノイド化合物が含まれています。

これは強力な抗がん作用を持つ薬であり、人体内のがん細胞の増殖と転移を効果的に抑制することができます。ダンゼンサンザシ茶は、ダンゼンとサンザシの栄養価と薬効を組み合わせたものです。ダンゼンサンザシ茶を作るには、乾燥サンザシ 10 グラムとダンゼン 6 グラムが必要です。また、調味料として白砂糖20グラムが必要です。まず、サンザシの芯を取り除き、きれいに洗います。

次に、サンザシをスライスに切ります。次に、サルビア・ミルティオリザを洗ってスライスに切ります。鍋にサンザシとサルビアのスライスを入れ、適量の水を加え、まず強火で沸騰させ、その後弱火で約15分間煮ます。最後に、煮上がったスープの残りを取り除き、汁を残し、適量の白砂糖を加えて均一にかき混ぜます。サンザシとサルビアのお茶には、血液循環を促進し、瘀血を取り除く効果があります。

心筋梗塞型冠状動脈疾患の患者に非常に適しています。ここで、サンザシ、特に乾燥したサンザシは、消化と吸収に影響を与えるため、レモンと一緒に食べてはいけないことを友人に思い出させたいと思います。魚介類、豚レバー、高麗人参などと一緒に食べることはできません。また、サルビア・ミルティオリザは、ベラトラムと一緒に食べることはできません。ダンシェンを摂取するときは、バナナやキノコなどカリウムを多く含む食品を多く食べるのが最適です。