雪菊茶の効能と機能

雪菊茶には、清肝・視力改善、滋養強壮・陰の補填、美肌、腸の潤い・排便促進などの効果があり、健康価値が高いですが、飲む前に専門の医師に相談し、個人の体質に応じて飲む必要があるかどうかを判断する必要があります。

雪菊茶は雪菊を水に浸して作られます。雪菊の生育環境は非常に特殊で、摘み取りが難しく、収穫量も少ないです。フラボノイド、ミネラル、アミノ酸、芳香族化合物、有機酸、テルペン、ビタミン、リグナン、酵素、多糖類などの生物活性天然成分など、人体に必要なさまざまな栄養素が含まれています。お茶を淹れた後は爽やかで甘い味がして、唇と歯に香りが長く残ります。

雪菊茶には揮発性油、総サポニン、アミノ酸、フラボノイドが含まれており、病原菌に抵抗し、体を強くすることができます。フラボノイドを多く含み、優れた抗酸化作用があります。日常生活で適度に飲むことで、体内の過剰な酸素フリーラジカルを除去し、酸化反応を防ぎ、細胞の変性や老化を抑制するのに役立ちます。薬効も高く、清肝視力増進、補肝陰、美肌、潤腸排便促進などの効果があります。目を酷使すると、眼精疲労に繋がりやすいので、適量を飲むと清肝視力増進に効果があります。頻繁にアルコールを飲むと、肝臓にダメージを与えやすくなります。適度に飲むと、ある程度の肝臓保護効果が得られます。不眠症に悩んでいる場合は、適度に飲むことで、一定の鎮静効果が得られます。