自家製チキンドラムスティック

自家製チキンドラムスティック

鶏もも肉は家禽類の鶏の脚であり、非常に高い栄養価を持っていることは誰もが知っているはずです。私たちは日常生活の中で鶏もも肉を食べる機会がたくさんありますが、鶏もも肉の一般的な調理方法は何でしょうか?これは私たちが普段食べている鶏もも肉を見ればわかるので、多くの人がこれについて非常に明確に知っています。私たちが普段食べている鶏もも肉は、煮込んだり、揚げたりするのが一般的です。これらは鶏もも肉を調理する一般的な方法です。

実際、何年も前までは、中国人はフライドチキンレッグを食べることはほとんどなかったが、西洋のファストフード店の台頭により、近年では中国人はフライドチキンレッグのこの食べ方を一般的に受け入れている。中国人が鶏もも肉を調理する最も一般的な方法は、ブラウンソースで煮込むことです。これは誰もが知っているはずです。鶏もも肉を調理する一般的な方法をいくつか紹介します。

鶏もも肉の煮込み

材料

鶏肉、醤油、砂糖、玉ねぎ、生姜、コショウ、アニス

練習する

1.水を作り、鶏肉(足と手羽は同じ)を入れます。

2. 別の鍋に火をつけて油を入れ、水より大きめの鶏肉を入れて炒め、醤油と砂糖を加えて鶏肉に色がつくまで炒め続けます。

3. この時、一度に十分な量の水を加え、玉ねぎ、生姜、コショウ、スターアニスを入れて鍋に蓋をして放置します。しばらくしてから確認し、水が乾いたら鶏肉は完成です。

クリスピーチキンレッグ

クリスピーチキンレッグの特徴:黄金色、外側は香ばしく、内側はカリカリ。

材料

材料: 鶏もも肉 600g

調味料:生姜15g、ネギ15g、コショウ15g、日本酒25g、塩30g、コショウ塩10g、植物油50g

練習する

1. 鶏もも肉を洗い、胡椒、生姜のスライス、ネギの束、紹興酒、塩と一緒にしばらくマリネします。

2. マリネした鶏もも肉を約 15 分間蒸し、玉ねぎ、生姜、コショウを取り除きます。

3. 中華鍋を火にかけ、油を注ぎ、70%~80%の熱さになるまで熱します。鶏もも肉を入れ、黄金色になるまで揚げます。フライパンから取り出し、皿にのせて、塩胡椒をふりかけます。

ヒント

この料理に使われる鶏もも肉は若鶏のもも肉で、揚げられているので、約 1000 グラムの植物油が必要です。

フライドチキンドラムスティック

材料

鶏もも肉 2 本、片栗粉 大さじ 2、卵 1 個、パン粉適量、塩、料理酒、クミンパウダー、小麦粉 大さじ 5

練習する

1. 鶏もも肉を洗って水を切り、ナイフで数回切り込みを入れ、ボウルに入れ、塩、料理酒、クミンパウダーを加えて2時間マリネします。

2. 大きめのボウルに少量の塩、小麦粉、澱粉を入れてよく混ぜます。適量の水を加えてペースト状にします。次に卵を加えてよくかき混ぜて卵生地を作ります。

3. マリネした鶏もも肉を卵液に均等に浸し、パン粉をまぶします。

4. フライパンに油をたっぷり入れて熱します。鶏もも肉を加え、中火~弱火で表面が黄金色にカリカリになるまで揚げます。フライパンから取り出して油を切ります。

鶏もも肉を調理するこれらの 3 つの方法は、現代社会で非常に人気があり、家庭で鶏もも肉を調理する一般的な 3 つの方法でもあります。これら 3 つの方法の詳細な手順を知っておくと、自分の好みに応じて学習する方法を選択できます。将来的には、自分でおいしい鶏もも肉を作ることができます。これは多くの親にとって喜ばしいこととなるはずです。

<<:  チキンヌードルスープのレシピ

>>:  鶏もも肉のカロリー

推薦する

酸辣湯麺の作り方

酸辣湯麺は多くの人に好まれています。このような食べ物は栄養価が高く、食べても人体にそれほど影響を与え...

ストロベリーコーンは食べられますか?

トウモロコシは多くの人に好まれています。この種の食品は、食べても体に影響はありません。トウモロコシに...

濃い野菜をもっと食べるべき3つの理由

野菜には多くの種類があり、見た目によって淡色野菜と濃色野菜に分けられます。研究の結果、一般的に色の濃...

トゥーナ・シネンシスは有毒ですか?

中国の漫画といえば、ご存知の方も多いかと思います。中国のトンボは早春に柔らかい新芽を育て、人々はそれ...

低血圧の人は何を食べるべきか

低血圧の人は何を食べるべきでしょうか? 低血圧は今や一般的な現象です。低血圧は深刻な病気ではありませ...

冬は三度の春を養う。冬の養いは胃腸を養うことから始まる

冬は体を養うのに最適な季節です。しかし、慢性胃腸炎、アレルギー性腸炎、胃腸機能障害、頻繁な下痢などの...

セロリの茎の代わりに葉を食べる5つの方法

栄養学者はセロリの茎と葉に対して13の栄養テストを実施し、セロリの葉の栄養含有量の10の指標が茎を上...

チャイブ入り目玉焼きの作り方

ネギ入りスクランブルエッグは、一般的な家庭料理と言えます。作り方が簡単なだけでなく、栄養価も高く、私...

冷たい豚の頭

肉はエネルギーを補給し、食欲を増進させることができる食べ物です。肉は今日の食卓で最も一般的な食べ物に...

咽頭炎に効く食べ物

人生にはさまざまな一般的な病気があります。病気の治療では、患者の病気の症状と病因に基づいて治療する必...

腰椎椎間板ヘルニアに効く食べ物

腰椎椎間板ヘルニアという一般的な症状について、関連する治療法について皆さんにもっと知っていただきたい...

スパイシー豆腐皮

豆腐皮は私たちの日常生活でとても一般的な食べ物です。人々の食卓でよく見かける食べ物です。豆腐皮は見た...

ムール貝の効能と機能

ムール貝はハマグリとも呼ばれ、主にその肉の色から、一部の地域では海赤貝とも呼ばれています。ムール貝は...

生姜スープを飲むことのメリット

科学的根拠はないが、非常に良い効果をもたらす民間療法はたくさんあります。例えば、ショウガスープは風邪...

毎日全粒穀物を食べると免疫力を調整できます。免疫力を高める7つの食事法

台湾がん財団の栄養士、頼一軍氏は、良い食習慣は食べ物の消化吸収を助けるだけでなく、人体の免疫力を高め...