スイカの皮の炒め方

スイカの皮の炒め方

日常生活では、スイカを食べた後、スイカの皮を直接肌に塗ると、美容、スキンケア、アンチエイジングの効果があることを多くの人が知っています。実は、スイカの皮は肌に直接塗るだけでなく、食べることもできます。スイカの皮の最も一般的な食べ方は、冷たいサラダに混ぜたり、炒めたり、茹でたりすることです。では、スイカの皮には具体的にどのような効果があるのでしょうか?スイカの皮を揚げたものを食べたことはありますか?スイカの皮を揚げたものの作り方は?

スイカの皮の一般的な効果と機能は、脾臓を元気にして熱を解消し、利尿作用、痔の治療、あせも除去、美白などです。ですので、この夏スイカを食べるときには、スイカの皮を勝手に捨てないことをお勧めします。これはとてももったいないことです。スイカの皮を最大限活用するには、まずスイカの皮を炒める方法を学ぶのもいいでしょう。

伝統的な中国医学では、スイカの皮を「スイカの青皮」と呼んでいます。これは、熱を払い、夏の暑さを和らげ、唾液の分泌を促進し、喉の渇きを癒す優れた薬です。スイカの皮を乾燥させて粉末にし、口内炎の治療に外用します。スイカの皮は、熱を冷まし、体温を下げ、食欲を刺激し、唾液の分泌を促進します。糖分が少なく、あらゆる人が食べるのに適しています。

スイカの皮の効能

1. 媚薬

スイカの皮を千切りにして熱湯で茹で、皮から取り出し、調理した鶏肉の細切りと赤身の肉を調味料とともに食べます。

2. 夏の暑さは肺を損傷し、発熱、喉の渇き、痰や便秘のない乾いた咳を引き起こします。

新鮮なレンズ豆と新鮮な蛇舌草各50グラム、新鮮な蓮の葉60グラム、クラゲ200グラム、スイカの皮500グラム、ヘチマ250グラムを洗って細かく切り、鍋に入れ、強火で沸騰させてから1時間煮込み、味付けしてスープを飲み、クラゲを食べます。 1日1回服用してください。

3. 脾臓を強化し、熱を和らげる

新鮮なスイカの皮100グラムとナツメ10個を一緒に煮て、お茶として毎日飲みます。

4. 夏のニキビ

緑豆100グラムを水1500mlに加え、スープを煮ます。約10分間沸騰したら緑豆を取り除きます。洗ったスイカの皮500グラムを加え、調理を続けます。沸騰したら冷まします。

スープを一日に数回飲んでください。

このレシピの緑豆は甘くて冷たいので、腫れを抑え、ガスを解消し、熱を消し、解毒することができます。また、スイカの皮は甘くて冷たいので、熱を消し、夏の暑さを和らげ、落ち着きのなさを取り除き、喉の渇きを癒すことができます。

5. 冷却と利尿

スイカの皮を外側の硬い皮を取り除いた後、小さく切ったり細長く切ったりして水で煮て、トマト、卵、調味料を加えてスープを飲み、皮も食べます。

スイカの皮を炒める方法

材料: スイカの皮 200g

付属品: 植物油、塩

ステップ:

1. スイカの皮を洗い、皮をむいてスライスします。

2. フライパンに適量の油を入れ、スイカの皮を炒めます。

3. ある程度炒め終わったら、適量の塩を加えて炒め合わせます。

4.最後に水を加えて火が通るまで炒めます。

ポイント:皮に近い部分ほど栄養価が高いと言われているので、できるだけ薄く剥くようにしましょう。

実は、スイカの皮には便秘や浮腫を治す効果もあります。そのため、スイカを食べるときは皮を無駄にしないことが推奨されています。この時、スイカの皮は炒め物に使えます。同時に、人体の皮膚の新陳代謝を促進し、熱を緩和し、解毒する効果もあり、体に多くの利点があります。

<<:  揚げレンコンのレシピ

>>:  エビフライのレシピ

推薦する

月経が止まると女の子の体にどんな変化が起こるのでしょうか?

• 避妊薬を恐れる人はたくさんいますが、恐れる必要はありません。緊急避妊薬と長期避妊薬にはより明ら...

子ども用粉ミルクを飲むことの利点

母乳育児が子どもにとって最良の自然栄養であることは誰もが知っています。しかし、母親の中には母乳が足り...

辛口赤ワインの飲み方

ワインは非常に一般的で、多くの種類があります。異なるワインは異なる材料から作られています。リキュール...

ダイムラーは電気自動車に100億ユーロを投資し、10以上のモデルを発売する予定

日経中国版ウェブサイトによると、ドイツのダイムラーのディーター・ツェッチェ会長は2月2日、2025年...

世界リコール!中国に販売されており、税関総署は「食べないでください」と注意を促している。

この記事の専門家:王小環、復旦大学医学博士中国新聞社によると、最近、有名ブランドのチョコレートがサル...

あなたはこれらの「でたらめ」に注意を払ったことがありますか?

自宅、エレベーター、地下鉄、映画館、オフィスなど、どこでも突然悪臭がして、時にはくぐもった音が聞こえ...

WeChat eコマースが機能しない8つの理由

1. ユーザーの購買習慣が最優先であり、WeChatにはDNAが欠けているアリババは電子商取引におい...

国家郵政局:2023年1月から4月までの速達総量は371億個に達し、前年比17.0%増加した。

国家郵政局は4月の郵便業界の運営状況を発表した。郵便業界は1月から4月まで、速達業務を合計468億通...

Appleさん、ARMを買収してください!

テクノロジー業界ではM&Aシーズンが到来しており、過去2か月間だけでも数十億ドル規模の取引が...

黒米ピーナッツ粥

中国は健康維持に非常に気を配り、養生術に精通した国です。古代、華佗の五畜功は体力強化に役立ち、さまざ...

電気技術自動車ニュース: すべては楽しさのため! 2017 年現在でもマニュアル トランスミッションしか搭載していない高性能車を何台ご存知ですか?

自動車技術の継続的な発展に伴い、一般のファミリーカーではオートマチックトランスミッションが徐々にマニ...

スープはジャンクフードですか?科学的にスープを飲むには?

スープは多くの家庭の食卓に並ぶ栄養価の高い料理です。しかし、私たちは4種類のスープを煮込み、検査に送...

チーズとチーズ

チーズは牛乳から作られるタンパク質栄養素です。同時に、チーズは栄養が豊富で、いくつかの貴重な機能を持...

豚腸の栄養価

豚の腸は洗いにくいとか、独特の臭いがするなどと考える人が多く、滅多に食べません。その中でも豚の小腸は...

水に入れると色が変わる魔法の黒クコの実をどうやって浸すのか?

多くの人は、特にそれについてあまり知らない人にとっては、水に浸した黒クコの実の色に興味があります。彼...