菊の効能

菊は北東部地域でよく食べられる野菜です。春になると菊が豊かに育つので、北東部の友人たちは菊を摘んで料理を作ることもあります。実際、菊を食べると体の抵抗力が高まり、消化、食欲、利尿に大きな効果があります。そのため、食欲不振の人にとって、菊を食べることは食欲を刺激するのに役立ちます。

中国菊は私たちの南部では比較的珍しい食べ物ですが、中国北東部の友人たちにとって、中国菊を食べることは血圧を下げるだけでなく、脳に栄養を与えることもできます。咳や記憶喪失などの一般的な病気にも良い効果があります。

アルテミシア・セレンゲンシスには、胃や脾臓の働きを整え、血圧を下げ、脳に栄養を与える効果があります。ほうれん草を定期的に食べると、痰を伴う咳、脾胃の不調、記憶喪失、便秘などに良い効果があります。白菜を肉や卵などと一緒に炒めるとビタミンAの吸収率が高まります。ほうれん草を炒め、ごま油、MSG、塩と混ぜます。軽くて美味しく、冠状動脈疾患や高血圧の患者に最適です。

1. 消化を助け、食欲を刺激し、肺をきれいにします。菊には独特の香りを持つ揮発油が含まれており、胃痛を和らげ、気を調整し、食べ物を消化し、食欲を刺激するのに役立ちます。含まれる粗繊維は腸の蠕動運動を助け、排便を促進し、腸をきれいにし、排便を促進する目的を達成します。

2. 血液を清めて心臓を養い、肺を潤して痰を解消します。菊花はビタミン、カロチン、各種アミノ酸が豊富で、甘くて平らな性質を持っています。心臓を養って心を落ち着かせ、肺を潤して肝臓を養い、感情を安定させて記憶喪失を防ぎます。また、菊花は香りがよく、痰を取り除き、憂鬱を和らげ、汚れを避け、濁りを清めます。

3. 排尿を促進し、血圧を下げます。菊には、さまざまなアミノ酸、脂肪、タンパク質、および大量のナトリウム、カリウム、その他のミネラル塩が含まれており、体内の水分代謝を調節し、排尿を促進し、浮腫を解消します。菊には、揮発性の精油、および胆汁アルカロイドなどの物質が含まれており、血圧を下げ、脳に栄養を与える効果があります。

上記は、中国の菊の効能の分析です。皆様が中国の菊の効能を覚えて、人生のいくつかの病気の治療に中国の菊を使用する際に大いに役立つことを願っています。同時に、中国菊の作り方や中国菊の栄養価など、中国菊についてさらに詳しく学ぶことをお勧めします。