トンカオ豚足スープの作り方

現代人は栄養価の高い食品を摂取していますが、さまざまな原因で母乳不足に悩む母親は少なくありません。マッサージや授乳促進効果のある食品の摂取など、授乳を促す方法は数多くあります。トンカオは食用や薬用として使用できる植物で、特に豚足と混ぜてスープにすると、非常に優れた授乳促進効果があります。

通草豚足スープは、母乳不足の産後女性だけでなく、体がまだ成長中の思春期の少女にも適しています。通草豚足スープを定期的に摂取すると、乳房がより完璧に発達し、体型が良くなります。しかし、まずはトンカオ豚足スープの作り方を学ぶ必要があります。

材料: 通草1銭、九干草2銭、豚足2本、キノコ5個、生姜3枚。

作り方：豚足を洗って切り分けます。キノコは半分に切って置いておきます。沸騰したお湯に生姜のスライスを加え、豚足をさっと湯がいて取り出し、豚肉を洗って

ガーゼ袋に。上記の材料とローストしたリコリスをシチュー鍋に入れ、水1500mlを加え、強火で沸騰させ、弱火で1時間煮込みます。豚足に火が通ったら、味付けをして火を止めます。豚の足は取り除いて捨て、スープを飲んで食べます。

レシピ方法：

1. 豚足を洗って毛を取り除き、冷水で茹でて血抜きをします。

2. 冷水で洗い、水気を切って置いておきます。

3. ハーブをすべて洗い、水気を切って置いておきます。

4. 沸騰したお湯にハーブと豚足を入れ、炊飯器のスープモードで約2時間煮ます。

5. 食べる時に塩をかけるだけ！豚足を一緒に食べ、薬用物質は捨てる

レシピのヒント:

このスープは少し油っぽいので、飲むときに油を少し取り除いてください。

以上が通草豚足スープの作り方の詳しい紹介です。実はこのスープの作り方は比較的簡単ですが、もっと美味しくしたいなら他の調味料を加えてスープの味をもっと美味しくすることもできます。こうすると飲んだ時に味が良くなると感じられるでしょう。自分の好みに合わせて作ってみてもいいでしょう。