生理中に葛粉を食べても大丈夫ですか？

月経期間中、女性は特に食事に関して注意しなければならないことがたくさんあります。軽々しく行うことはできません。これは健康にも非常に役立ちます。女性は月経期間中に冷たい食べ物を選ぶことはできません。これらの食べ物は人体に腹痛を引き起こします。では、女性は月経期間中に葛粉を食べることができますか？これには葛粉に関する十分な理解が必要です。

生理中に葛粉を食べてもよいかどうか、よくわからない人が多いです。そのため、この種類の食品を選ぶときは、まずそれを理解する必要があります。そうすれば、自信を持って食べることができ、女性の体に害を及ぼすことはありません。

生理中に葛粉を食べても大丈夫ですか？

プエラリアパウダーは生理中でも摂取できます。プエラリアパウダーは清涼食品ですが、陰食ではありません。陰食でない限り、生理中でも摂取できます。しかし、生理中は、ブドウ、スイカ、魚介類など陰に関係するもの、また辛いものや冷たいものも控える必要があります。

プエラリア根の効能と機能

プエラリアには、プエラリン、大豆フラボノイド配糖体、ピーナッツタンパク質、アミノ酸、糖などのフラボノイドが12％含まれており、鉄、カルシウム、銅、セレンなどの必須ミネラルも含まれています。あらゆる年齢層に適した貴重な強壮剤であり、「千年人参」という評判があります。

漢代、張仲景の『熱病論』には、鶏に対する「葛根湯」という有名な処方が掲載されており、現在でも使用されています。 『本草正易』には、葛根は脾胃の清陽エネルギーを発達させるのに最適であるとも記されている。

葛根は甘くて少し辛い味がして、香りが軽く、性質は冷涼で、主に脾臓と胃の経絡に入ります。風を払い筋肉を和らげ、陽を高めて発疹を取り除き、解熱し、体液の産生を促進する効果があります。脾虚による下痢、発熱による喉の渇きの治療に用いられ、主に外因性の発熱、激しい頭痛や首の痛み、麻疹の流行不良、熱性疾患による喉の渇き、糖尿病、アルコール中毒、胸痛や心臓痛などの治療に用いられます。

葛粉を定期的に摂取すると、人体の機能を調整し、体力を強化し、体の病気に対する抵抗力を高め、老化を防ぎ、寿命を延ばし、若々しい活力を維持することができます。

現代の医学研究によると、プエラリア・ロバタのフラボノイドには抗がん作用とエストロゲン様作用があり、特に中年女性や更年期女性の美しさを促進する効果があることがわかっています。

以上は、生理中に葛粉を食べてもよいかどうかについての詳細な紹介です。女性は生理中に葛粉を選ぶことができます。葛粉は人体のあらゆる面に非常に良い助け効果があり、このような食品を長期的に選択しても人体には害はありません。この点については安心してください。