揚げドーツイストは栄養価が高いですか？

映画を観るときや退屈なときに、麻花を食べましょう。麻花は満腹感を与えませんが、その甘い味は多くの女の子に好まれています。麻花は実は米でできています。麻花を食べるとある意味栄養があると言えますが、本当にそうでしょうか？

実はそうではありません。揚げドーナッツには米の栄養素が欠けているだけでなく、ほとんどの栄養素が失われています。さらに、揚げドーナッツを作る過程で加えられるいくつかのお菓子も、揚げドーナッツの栄養価に影響を与えます。

揚げドーナツのカロリーと栄養価

カロリー: 524 kcal

カテゴリー: スナック、クッキー、ケーキ、デザート

材料

マフアは茶色で、サクサクしていて甘くておいしい。老若男女に愛されている。「これを噛むと10マイル離れた人もびっくりする」と表現する人もいる。

栄養価

揚げドーツイストの主な栄養成分は炭水化物、脂肪、タンパク質などです。高カロリー食品なので食べ過ぎには注意しましょう。

対象グループ

一般の人が食べることができます。

妊婦、高脂血症、糖尿病の方は食べないでください。

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したがって、揚げドーツイストは栄養価の高い食品ではないため、日常生活では少量しか食べない方が良いです。また、食べ過ぎると喉の痛みなどの問題を引き起こす可能性が非常に高いため、健康にもっと良い他のスナックに切り替えるのが最善です。