シダ根粉末の効能と機能

このシダ根粉末についてもっと知っていただくために、まずはシダ根の働きをいくつかご紹介したいと思います。シダの根の役割は、実は私たちの生活に非常に役立っています。シダの根には解熱作用と解毒作用があり、人体から毒素を排出できるため、発熱、下痢、喉の痛みなど、人体のいくつかの病気を治療することができます。シダ根粉末はシダの根から作られています。

シダの根の色のため、シダの根の粉末も黒色で、簡単に識別できます。この粉末は汚染されていない食品であると考えられており、人体に非常に有益です。

シダ根粉は野生のシダの根から抽出したデンプンから作られた春雨食品です。シダの根は紫色なので、そこから作られた春雨は「黒春雨」と呼ばれます。シダの根は、漢中、陝西、九寨溝、平武、四川などの山奥に分布しており、天然で野生で汚染されていません。シダの根の粉末は、現代の技術を使用して根のデンプンから精製されており、シダの根の栄養素の大部分を保持しており、人体の健康に有益です。

シダ根粉末の効果と成分

シダ根粉末は、薬としても食品としても使用できる天然の野生植物です。鉄、亜鉛、セレン、各種必須アミノ酸などの微量元素やビタミンが豊富に含まれており、VC含有量は28.6 mg/100g以上と非常に高いです。 『本草綱目』には、「シダの根は熱を消し、解毒し、排尿を促進し、睡眠を助け、五臓六腑の欠乏を補う」と記されている。シダの根のデンプンは、昔から人々に愛されてきた珍しい野生の食べ物です。

シダ根粉末は、主に高級デンプンと特殊成分から構成されています。 『本草綱目』には、シダの根には腸を潤して便秘を解消する、熱を清めて解毒する、脂肪を除去して血圧を下げる、血液循環を促進する、気を鎮めて痰を解消する、睡眠を助けるなどの効果があると記されている。 「熱を清めて解毒し、血圧を下げ、冠状動脈性心疾患を治療する」という働きがあります。また、喉の痛み、歯周炎、解熱、下痢にも優れた治療効果があります。そのため、高齢者の治療食や夏の風邪の料理として非常に適しており、高齢者、妊婦、子供にとって理想的な栄養食品です。

寒い

材料：

シダの根の粉末100g、ラー油大さじ1、酢小さじ2、醤油小さじ1、塩1g、緑と赤のピーマン2個、ニンニク4片。

練習する：

1. シダの根の粉末を沸騰したお湯に入れて約7分間煮​​ます。鍋にくっつかないように注意深くかき混ぜます。

2. 茹でたシダの根の粉末を取り出し、冷えた沸騰したお湯に入れます。

3. ラー油、醤油、酢、塩、刻んだ唐辛子を混ぜます。

4. シダの根の粉末を皿に取り出し、ソースを注ぎ、ニンニクを潰して上に散らします。

以上、シダ根粉末の効果と働きについてご紹介しました。これを読めば、シダ根粉末についてもっと詳しく知る人が増えると思います。私たちは実のところ、生活の中での食べ物についてあまり知りません。ですから、体内の食べ物をもっと有効活用したいのであれば、体の調節に役立つ食べ物についてもっと学ぶ必要があります。