酸っぱい梨の栄養価

実際、私たちの日常の食事に含まれる酸っぱい梨は非常に酸性度が高く、肺の気を抑制するのに役立ちます。肺虚弱や咳のある患者は、この酸っぱい梨を食べることができます。体に良い栄養効果をもたらすだけでなく、血圧を下げ、陰を養い、熱を取り除く効果もあります。酸っぱい梨の栄養価を見てみましょう。

実は、酸梨には栄養価が非常に高く、味も美味しく、日常生活でよく使われる果物です。酸梨のようなドライフルーツを適度に日常の食事で食べることで、人々の健康を促進する良い役割を果たすことができます。ご理解いただければ幸いです。

酸っぱい梨には血圧を下げ、陰を養い、熱を清める効果もあります。高血圧、心臓病、肝炎、肝硬変の患者は、梨を定期的に食べることで恩恵を受けることができます。梨には食欲を増進し、消化を助け、利尿、下剤、解熱効果があります。高熱のときに水分と栄養を補給するために使用できます。調理した梨は腎臓が尿酸を排出するのを助け、痛風、リウマチ、関節炎を予防します。

潰瘍や胃酸過多の人は、潰瘍の治癒を阻害しないように、酸っぱい梨、レモン、ベイベリー、プラムなど、酸度の高い果物を食べないようにしてください。喘息患者は、痰を出し熱を上昇させやすく、脾臓や胃の働きを妨げるナツメなどの果物を食べてはいけません。便秘や痔の患者は、柿、サンザシ、リンゴ、蓮の実を食べてはいけません。これらの食品にはタンニン酸が多く含まれており、腸を収斂させて下痢を止め、症状を悪化させる可能性があるからです。貧血の患者は、タンニン酸を多く含むオレンジや柿などの果物の摂取も避けるべきです。タンニンは鉄分と結合しやすく、体内の鉄分の吸収を妨げるからです。腎炎、浮腫、腎機能低下の患者はバナナを食べてはいけません。バナナにはナトリウム塩が多く含まれており、浮腫を悪化させ、心臓や腎臓への負担を増やすからです。

酸梨も美味しい食べ物です。多くの人が好んで食べます。しかし、酸梨の栄養価を理解しなければなりません。酸梨は誰でも食べられるわけではありません。実は、胃酸過多や潰瘍性疾患の患者は、現時点で酸梨を食べてはいけません。そうしないと、病気の症状が悪化します。