扁桃炎のときに食べるべき果物

風邪、発熱、暑い天候は扁桃腺炎を引き起こしやすいです。扁桃腺炎は深刻な病気ではありませんが、治療が遅れたり放置されたりすると、非常に厄介な合併症を引き起こす可能性があります。さらに、扁桃炎によって引き起こされる喉の不快感は、多くの友人が食事中に不快感を感じさせます。この問題を解決する最良の方法は、炎症を効果的に除去するのに役立つ果物を食べることです。

扁桃炎には急性と慢性の2種類がありますが、どちらであっても真剣に受け止め、炎症を抑える対策を速やかに講じる必要があります。抗炎症作用のある果物を多く食べると、扁桃炎の症状を効果的に改善できます。

1. 梨

中医学では、梨は性質が冷涼で、水分の産生を促進し、喉の渇きを癒し、肺を潤し、咳を和らげる効果があると指摘しています。同時に、暑くて乾燥した気候のときに適度に梨をたくさん食べると、陰を養い、火を減らす効果もあります。現代の研究により、梨は水分やビタミンCなどの栄養素が非常に豊富で、乾季に最適な果物であることがわかりました。

乾季には多くの人が上気道感染症にかかり、喉の乾燥、声がかすれる、痰が絡むなどの症状が出ます。これらの症状のある患者は、適度に梨を食べると症状を緩和する効果があります。さらに、蒸した梨とバイモの粉末は、慢性の咳を治療する伝統的な漢方薬です。

梨には血圧を効果的に下げるカリウムも豊富に含まれています。調理した梨を初めて食べると、腎臓が尿酸を排出するのを助け、痛風の発生を効果的に予防することができます。

2. キンカン

扁桃腺が炎症を起こしているときにどの果物を食べるべきかという点について、専門家は患者が日常生活でキンカンをもっと食べることを推奨しています。これは、キンカンの皮に大量の栄養素、特にビタミン C とカルシウムが含まれているためです。これらの栄養素は、患者が喉の炎症を効果的に解消するのに役立ちます。そのため、日常生活において、呼吸器感染症の患者は、喉の不快感のさまざまな症状を和らげるために、キンカンの皮を水に溶かして飲むことを望むかもしれません。

キンカンの果肉にはビタミンやカルシウムも豊富に含まれており、患者の不快な症状を効果的に緩和するだけでなく、扁桃腺粘膜の修復を効果的に促進し、より良い治療効果をもたらします。

3. ビワ

扁桃炎の患者は、日常生活でビワを食べることで症状を完全に緩和し、治療することができます。中国医学では、ビワのあらゆる部分が薬として使用できることから、ビワ全体が宝物であると指摘しています。ビワの果肉には肺を潤し、利尿作用を促し、熱を消し、脾臓を強化する効果があり、定期的に摂取すると肝臓に良い滋養効果があります。ビワの果肉にはビタミン C も豊富に含まれており、人体がアスコルビン酸に抵抗するのを効果的に助けます。

ビワを定期的に摂取すると、咳を鎮め、肺を潤し、利尿を促進し、胃を強化し、熱を取り除く効果があります。特に、扁桃炎や慢性咽頭炎の患者の治療と保湿に効果があります。

これで、扁桃腺炎のときにどの果物を食べるべきかがわかりました。また、これらの果物は扁桃腺炎の症状を効果的に改善しますが、一部の友人には適さないことをすべての友人に思い出させたいと思います。たとえば、ビワは白斑の症状を悪化させるため、白斑の患者には適していません。