不眠症の治療に五味子を水に溶かして飲む

Schisandra chinensis は被子植物の一種で、主に北部地域に分布しています。この地域の環境がこの植物の生育に適しているためです。五味子は古来より伝統的な中国医学で病気の治療に使用されてきました。五味子は肝臓を滋養し、栄養を与える効果があり、人体に特別な効能があります。水に浸した五味子も不眠症の治療に効果がありますが、効果を発揮するには他の漢方薬と一緒に浸す必要があります。

現代社会の生活ペースは徐々に加速しており、多くの人が大きなプレッシャーを感じています。上司が上にいて、家族が下にいます。仕事のプレッシャーで息切れし、不眠症になることも珍しくありません。五味子茶を飲むと不眠症を治療できます。

不眠症のレシピ

1. 松の実、松葉、神曲を各15g、牡蠣、高麗人参、黄耆、麻黄、五味子を各10g、純糠を5g、ナツメを5個。

この処方は、陰血の不足や心心の栄養不足によって起こる動悸や不眠に用いられ、心を養い、心を落ち着かせ、発汗を止める作用があります。

2. A: 地黄10g、五味子10g、朮7g、ネナシカズラ8g、芍薬15g、芍薬5g、川芎5g。

B：当帰15g、加工した多年草、トウゴク、枸杞子各10g、ナツメ種子20g（半分は生、半分は揚げ）、イヌタデ7g（9回蒸して9回乾燥させたもの）、ネムノキ樹皮8g、トウゴク6g、辰砂2g（最後に加える）、イヌタデとクワ各5g。この2つの処方は、肝臓と腎臓を養い、心臓を養い、心を落ち着かせるために使用されます。肝臓や腎臓の虚弱、精神の栄養失調によって引き起こされる物忘れ、不眠、イライラ、夢見がちな状態、ほてり、寝汗などに使用されます。症状としては、やせ、疲労、頭痛、めまい、神経衰弱などがあります。

3. 白朮15g、高麗人参5g、棗と茯苓各10g、ナツメ20g。この処方は、心脾両虚、食欲不振、疲労、動悸、不眠症に用いられます。

4. 枸杞子、枸杞子、高麗人参、白朮各10g、菖蒲、龍骨各8g、辰砂2g。この処方は主にパニックによる不眠症に用いられます。

5.黄連12g、辰砂2g（水で挽いたもの）、地黄、当帰、焙煎甘草の根各10g。

この処方は、陰血を燃やし、落ち着きのなさ、胸の熱、夜間の頻繁な夢による不眠症を引き起こす過剰な心火を治療するために使用されます。

6. 蓮の実の芯、ユリの根、ナツメの仁を各15g、ネムノキ7g、ヤムイモ10g、龍骨12g。

以上、五味子水煮の不眠症治療への効能についてご紹介しました。皆様のお役に立てれば幸いです。不眠症は実はそれほどひどいものではありません。前向きに対処し、ストレスを増やさないようにしなければなりません。五味子を水に浸して飲むと不眠症の症状が緩和されるので、医師の指導のもとで服用するのが最善です。