視力を改善する3つの食事レシピ
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1. クコとフナのスープ：フナとクコを一緒に調理すると、近視やかすみ目を治療できます。 2. 牛乳と卵のドリンク：卵を割り、温めた牛乳に注ぎ、弱火で沸騰させ、卵が温まるのを待ち、蜂蜜を加えて飲みます。主に近視に効果があります。 3. 銀キクラゲとクコの実の視力改善スープ：銀キクラゲとクコの実をそれぞれ20グラムずつスープにして煮込み、数日間毎日1回服用します。主に肝臓と腎臓の両方の虚弱による近視の治療に使用されます。 |
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