プーアル茶の効能と禁忌

プーアル茶は人々の健康に多くの利点があるかもしれませんが、プーアル茶には他にも多くの機能が含まれています。飲むときは、プーアル茶について理解する必要があります。では、プルチャにはどのようなタブーな知識が含まれているのでしょうか。関連する紹介を一緒に見てみましょう。

プーアル茶を飲むときは、濃いお茶は避けなければなりません。プーアル茶の効能と禁忌から見ると、濃いお茶にはカフェイン、テアニンなどの成分が多く含まれており、これらは人体に深刻な刺激を与えます。普段から濃いお茶を飲むと、深刻な不眠症や頭痛、耳鳴り、めまいなどの症状を引き起こし、胃腸にも非常に有害です。そのため、多くの人が吐き気を催します。

カビの生えたお茶を飲むのはタブーです。多くの毒素が含まれているからです。さまざまな味のお茶を飲むのはタブーです。塗料や樟脳など、味によっては有毒なものもあります。焦げた味のお茶を飲むのはタブーです。煎りすぎた茶葉は栄養分が失われ、味も悪くなります。

お茶を一晩置いて飲むのはタブーです。特に味が変わってしまったお茶は、味が変わっても細菌が大量に繁殖している可能性が高いです。茶葉には多量のタンパク質が含まれており、そのほとんどはお湯に溶けず茶葉の中に残ります。水温が高いと茶葉のタンパク質が腐ってしまい、一晩置くと酵素が発生し、お茶の中にタンニンが多く残ります。これらのタンニンは酸化されると刺激のある強力な酸化剤に変わり、胃や腸を刺激して炎症を引き起こします。したがって、夜通しお茶を飲むべきではありません。

プーアル茶には多くの効能と禁忌があるので、普段は濃すぎるプーアル茶を飲んだり、一晩寝かせたお茶を飲んだりしてはいけません。もちろん、味が変わってしまったお茶は体に非常に有害ですので飲まない方が良いでしょう。健康とウェルネスのために、この知識を学んでいただければと思います。