肺虚弱や咳には豚肺と大麦のお粥を飲む

典型的な肺虚の咳は、日常の仕事や生活における長期の疲労によって引き起こされ、体の陽気が弱まり、免疫力が低下します。外部の寒邪に感染した後、風邪は治らずに徐々に内部に広がり、長期の咳と気虚を引き起こします。彼はまた、豚の肺と大麦のお粥という簡単なレシピを私に処方し、しばらく試してみるように言いました。

豚肺と大麦のお粥の具体的な作り方は、豚肺1個、大麦60グラムです。豚肺を何度も洗い、鍋に入れ、70％火が通るまで煮て、取り出して角切りにします。ヨクイニンを洗って豚肺スープに加えます。半分ほど火が通ったら豚肺を加え、お粥になるまで煮続けます。

伝統的な中国医学では「臓腑を臓腑で補う」と説いています。豚肺には肺を養い、咳を和らげる効果があり、肺虚の咳を治療することができます。ヨクイニンは補助的な役割を果たし、肺を清め、湿を促し、虚熱を取り除くことができ、豚肺と組み合わせると、肺虚熱の咳の治療に非常に効果的です。

小剛は家に帰ってから、豚の肺を7、8個続けて食べて咳が止まり、嬉しそうに電話をかけてきて感謝の気持ちを伝え、大食事に招待してくれました。私は笑顔で彼を怖がらせましたが、彼はまだ暴飲暴食をしていました。また風邪をひいたり咳をしたりしても構いません。私は彼に、家でもっと休んで、今後はそんなに頑張らないように言いました。彼はまた、健康が悪化すればいくらお金を稼いでも全て無駄になってしまうと嘆いた。