お茶を飲むことのタブー

お茶を飲むことは、多くの人が好む食養生法です。お茶を飲むことは、心身を養う方法でもあるため、生活の中でお茶を飲むことを好む人が増えています。しかし、実際には、お茶を飲むことには多くのタブーもあります。注意しないと、健康に悪影響を及ぼします。お茶を飲むときに注意する必要があるいくつかのタブーを詳しく見てみましょう。

お茶を飲むことはとても簡単なことだと考えないでください。これらのタブーに注意を払わなければ、健康を害します。ですから、皆さんがお茶を飲むときにこれらの問題に注意を払い、自分の健康をより確実にしてくれることを願っています。

1. 新しいお茶を急いで飲まないでください。人々は新しいお茶を買って飲むのが好きです。新茶が市場に出ると、茶農家や茶商人にとっては忙しくなり、儲かる時期になります。しかし、いくつかの研究では、新茶を飲みすぎたり、飲みすぎたりしないように警告しています。

2. 酔い覚めのために濃いお茶を飲むのは避けましょう。酔った後、酔い覚めのために濃いお茶を飲む人がよくいますが、これは間違った方法です。お茶にはカフェインという物質が含まれているからです。カフェインはアルコールと組み合わせると相加効果を発揮します。これでは酔いが覚めないばかりか、酔いが覚めない人の痛みが悪化してしまいます。したがって、酔いを覚ますために濃いお茶を飲むのは避けてください。

3. 不眠症の人は夜にお茶を飲むのを避けるべきです。お茶の刺激効果により、不眠症の人はさらに眠れなくなる可能性があります。

4. お茶を採取する際は、独特の匂いを避けてください。お茶に含まれる高分子化合物は、本質的に活性です。お茶が石鹸、樟脳、タバコなどと接触すると、すぐにそれらの匂いを吸収し、お茶に独特の匂いが付きます。そのため、臭気物質との接触を厳重に防ぐ必要があり、お茶の保存容器も清潔で臭いのない状態に保たなければなりません。 お茶の持つこの働きは、例えば茶葉を冷蔵庫内の消臭に使うなど活用でき、また乾燥させて繰り返し再利用することもできます。これは古い茶葉を使って行うことができます。

上記は、お茶を飲む際のタブーの紹介です。あなたもお茶好きであれば、これらの原則に注意する必要があります。そうすることでのみ、根本的に健康を維持し、間違ったお茶の飲み方によって引き起こされる悪影響を避けることができます。