ティーツリーマッシュルームとアヒルの卵の炒め物

ティーツリーキノコは食用菌の一種です。ティーツリーキノコはタンパク質が豊富で、糖分と脂肪分がほとんど含まれていません。ティーツリーキノコは健康食品なので、人々に愛されています。ティーツリーキノコには人体に必要な微量元素が多く含まれているため、高血圧の患者に非常に適しています。ティーツリーキノコの調理方法はたくさんあります。ティーツリーキノコは肉と一緒に使われることが多いので、卵と一緒に使ってもよいですか？

実は、ティーツリーマッシュルームを使ってアヒルの卵に合わせることができます。一番良い方法は炒めることなので、ティーツリーマッシュルームのアヒルの卵炒めを作ることができます。ティーツリーマッシュルームのアヒルの卵炒めの作り方はとても簡単です。次の記事では、ティーツリーマッシュルームのアヒルの卵炒めの作り方を紹介します。

材料

ティーツリーマッシュルーム 150g アヒルの卵 115g

材料

オリーブオイル適量魚醤適量

調理方法

1. キッチンバサミを使ってティーツリーマッシュルームの頭を切り落とし、きれいな水に15分間浸し、きれいに洗って水気を切って置いておきます。

2. アヒルの卵を洗い、ボウルに入れてかき混ぜます。 3. 適量の魚醤を加えてよく混ぜます。

4. オイルパンを熱します。

5. 卵液を注ぎます。

6. 両面がきつね色になるまで揚げ、取り出します。

7. 細かく切ります。

8. 元の鍋に適量のオリーブオイルを注ぎます。

9. ティーツリーマッシュルームを加えます。

10. 適量の味付けチキンソースを加え、均一に炒めます。

11. 千切りにした卵をフライパンに戻します。

上記では、ティーツリーキノコとは何か、その機能と効果を紹介しました。ティーツリーキノコには、人体に必要な微量元素が多数含まれていることがわかっています。ティーツリーキノコは非常に健康的な食品です。ティーツリーキノコの食べ方はたくさんあります。スープ、肉と卵の炒め物などに使用できます。上記では、ティーツリーキノコを使ったアヒルの卵の炒め物の具体的な方法を紹介しています。