夏にビールを飲む7つのメリット

市場には生ビール、煮込みビール、辛口ビール、ノンアルコールビールなど、さまざまな種類のビールが販売されています。これらのビールの原料はそれぞれ異なり、また人によって体格が異なるため、ビールの飲み方も人によって異なります。ご自身の体調に合わせてお選びいただくことで、より体に良い効果が得られます。

生ビール

痩せた人に適した生ビール（つまりフレッシュビール）は、低温殺菌されていないビールです。生ビールに含まれる新鮮な酵母は、胃液の分解を促進し、食欲を増進し、消化を促進し、栄養を増進します。また、痩せている人の体格を強化し、体重を増やすのにも役立ちます。

エール

低温殺菌されたビールは加熱ビールになります。ビールの中の酵母は加熱によって死滅し、発酵を続けないため、安定性が高く、胃の中で増殖し続けないため、太った人が飲むのに適しています。

低アルコールビール

低アルコールビールは、酵母による糖分の発酵を防ぎ、香り成分だけを生み出す特殊な製法で、アルコール以外はビールの特徴をすべて備え、味も口当たりもよいビールです。運転手、俳優など特殊な職業に就く人に適しています。

ノンアルコールビール

一般的なビールのアルコール度数は3.5%程度、ノンアルコールビールのアルコール度数は一般的に1%以下に抑えられていますが、全くアルコールが入っていないというわけではありません。このタイプのビールは低アルコールビールなので、女性、子供、高齢者、体の弱い人、障害者に最適です。

辛口ビール

このタイプのビールはワインから生まれました。ワインの糖分濃度はワインによって異なります。糖分が一定の濃度まで減ると、ドライビールと呼ばれます。体重増加が心配な患者様や糖尿病患者様に最適です。

ビールには7つの効能があります。

まず、それは純粋に自然です。ビールは天然の原料から作られており、信頼できる純粋な自然食品です。

2つ目は喉の渇きを癒すことです。ビールは水分含有量が高く（90％以上）、熱を奪い、喉を潤します。夏に一杯のビールを飲むと、心に涼しい風が吹くようで、気持ちがいいです。

3つ目は爽快感です。ビールには爽快感と清涼感を与える有機酸が大量に含まれています。適度に飲酒すると、過度の興奮や緊張が緩和され、筋肉の弛緩が促進されます。

4番目は、消化を助けることです。ビールには主に大麦、アルコール、ホップ成分、ポリフェノールが含まれており、胃液の分泌を促進し、胃の機能を刺激し、消化吸収能力を高めます。

5番目に、利尿作用があります。ビールに含まれるナトリウム、アルコール、核酸の含有量が少ないため、脳への血液供給が増加し、冠状動脈が拡張し、体の代謝活動が促進されます。

6番目は、減量です。ビールは減量に非常に良い効果を発揮します。ビールにはナトリウム、タンパク質、カルシウムがほとんど含まれておらず、脂肪やコレステロールも含まれていないからです。急激な体の成長を抑制するのに非常に効果的です。

第七に、目の保護：ビールにはビタミンB、特にビタミンB12とビタミンB2（リボフラビン）が大量に含まれています。ビタミン B12 には、貧血の予防や脳の中枢神経系の代謝機構の調節に一定の効果があります。ビタミンB2は視力保護に重要な役割を果たします。

ビールを健康的に飲む方法を教えます

最適温度：12度前後が望ましいです。まず、この温度調節により、ビールの独特の香りが正常に引き出されます。次に、この温度では、ビールの中の二酸化炭素がゆっくりと作用し、泡が繊細で豊かになり、同時にビールの香りが引き出されます。ビールを飲むときは氷を入れないでください。ビール自体は非常に軽いので、氷を入れると味に影響します。

最も美味しい飲み方: ビールは少なくとも 15 ml の大きな一口で飲むべきです。ビールはゆっくり飲むべきではありません。飲む量が少ないと口の中にビールが満ち足りず、口の中でビールが熱くなり、苦味が増し、ビール独特の香りを感じられなくなってしまいます。

最適な環境: 通常は日光を避けて涼しい場所に保管してください。凍らせないでください。

最高のサイドディッシュ: ビールと一緒に漬物や燻製の食べ物を飲むのはお勧めできません。ピーナッツはビールに最も合うサイドディッシュです。