クルミと赤身肉のスープ

このクルミと赤身肉のスープは一般家庭でもよく食べられているので、多くの人が知っていると思います。クルミにはアミノ酸が多く含まれており、人体の一部の色素を補うのに効果的です。クルミはヘアケアにも非常に役立ちます。クルミと赤身の肉のスープは栄養価が高く、気虚の人や血液補給が必要な人に適しています。

このクルミと赤身肉のスープの作り方は比較的簡単です。以下の手順に従えば、簡単に成功します。技術的なスキルを心配する必要はありません。心を込めて作れば料理は簡単です。

クルミの赤身肉スープの作り方、クルミの赤身肉スープを美味しく作る方法を教えます

1. クルミ、ヒシの実、長芋を洗って水を切ります。

2. 豚もも肉を沸騰したお湯に入れて強火で3分ほど茹で、取り出して洗います。

3. 適量の水を強火で6分間沸騰させ、豚もも肉、クルミ、ヤムイモ、トウガラシ、生姜（スライスしたもの）を加え、中火で40分煮て塩で味付けする。

クルミと赤身肉のスープを作るコツ

食品との相性:

クルミ：クルミはキジ肉と一緒に食べることはできません。また、肺炎、気管支拡張症などの患者は食べないでください。

クルミはアルコールと一緒に食べてはいけません。宋代の馬志の『開宝本草書』には、「酒を飲みクルミを食べると血を吐くことがある」と記されている。これは、クルミは熱の性質があり、食べ過ぎると痰や火を引き起こし、白ワインも甘くて辛く、非常に辛いためと考えられます。これらを一緒に食べると、血液が熱くなりやすくなります。特に喀血の既往歴がある人にはタブーです。気管支拡張症や結核の患者が白ワインを飲むと喀血を起こす可能性があり、クルミと一緒に食べないと病気を引き起こす可能性もあります。

上記で紹介したクルミと赤身肉のスープのレシピを読んでいただければ、とても美味しいと感じられると思います。そんな美味しいスープを自分で作ってみませんか。勉強や仕事で体に栄養が必要な人はたくさんいます。そんな時にクルミと赤身の肉のスープが必要です。ぜひ試してみてください。