レモンティーの作り方

レモンは人間の消化にとても役立ちます。レモンにはビタミン、カリウム、カルシウム、食物繊維が豊富に含まれています。そのため、レモンを選ぶときは安心してください。レモンはさまざまな方法で使用できます。料理を作るときにレモンを加えたり、レモンティーにしたりできます。これらはすべてレモンを使用する良い選択です。レモンの栄養素はよく保存されています。では、レモンティーの作り方は？

レモンティーの作り方がよくわからないという人も多いでしょう。レモンティーの作り方はそれほど難しくありません。レモンティーを作るには良い方法がいくつかあります。以下は、理解を深めていただくための詳細な紹介です。

レモンティーの作り方：

材料

レモン3個、リプトン紅茶1パック、白砂糖5個、お湯（250ml）

練習する

1. 紅茶のティーバッグをお湯の入ったカップに入れて3～5分ほど浸します。

2. ティーバッグを取り出し、熱いうちに砂糖を全部紅茶に注ぎ、かき混ぜます。

3. レモンをもう一度置き、小さなスプーンで突いてレモン汁とレモンの果肉を少し取り出します。

4. お好みに応じて氷を加えます。

ハニーレモンティー

材料

蜂蜜250g、サンキストレモン3個、500mlガラス瓶1本

練習する

1. レモンを洗って水を切り、横に5mmくらいの厚さに薄く切ります。

2. 乾いたガラス瓶にレモンスライスを一層ずつ入れ（私の瓶は断面が楕円形なので、1層に2枚のレモンスライスを入れます）、レモンスライスの表面に蜂蜜を一層ずつ加えます。

3. レモンスライスをさらに重ねて、蜂蜜を加え、ボトルがいっぱいになるまでこれを数回繰り返します。

4. ハニーレモンが完成したら、冷蔵庫に24時間入れます。飲みたいときに、はちみつレモンを2切れ取り出し、はちみつを少し加えて、ぬるま湯で淹れて飲んでください。

以上がレモンティーの作り方の詳しい紹介です。レモンティーを作るときは、上記の方法に従ってください。ただし、レモンティーを作るときは、量が多すぎないように注意してください。新鮮なレモンティーは、飲むと体のあらゆる部分に良い効果をもたらします。一晩レモンティーを飲むのは健康に良くありません。