生理中にサフランを飲んでも大丈夫ですか？

女の子は毎月月経があることは誰もが知っています。月経の際には、出血がひどくならないように、食事についてある程度理解しておく必要があります。しかし、サフランは血液循環を促進し、月経中に大量出血を引き起こす可能性があるため、女性は月経中にサフランを飲むべきではありません。そのため、女性はサフランについて学ぶことをお勧めします。

日常生活でよく飲むサフランですが、その栄養価についてある程度理解しておけば、体に害を与えることなく、より上手に生活に取り入れることができます。ぜひご理解いただければと思います。

サフランの用途は幅広く、スペインやフランスなどヨーロッパ諸国では​​欠かせない食材です。わが国では、サフランは極めて貴重な薬用素材です。サフランの薬効は多岐にわたります。血液循環を促進して瘀血を取り除く、血液を冷やして解毒する、鬱を解消して心を落ち着かせる、肌を美しくするなどの効果があります。主に月経不順、無月経、月経困難症、産後の瘀血と腹痛、不妊症などの婦人科疾患の治療に使われます。心血管疾患と脳血管疾患の治療、肝腎機能の調整、三高の調整、腫瘍と癌の予防にも大きな効果があります。

サフランは血行を良くする作用があります。生理中は飲めないそうです。飲むと出血量が増えます。もちろん、それでも治まることはありません。――女性はとても神聖な生き物で、毎月出血します。

サフランには、血液循環を促進して瘀血を取り除き、経絡を解き、血液を冷却して解毒し、炎症と痛みを和らげる効果があります。人体の免疫力を高め、解毒して美容し、睡眠を促進し、エネルギーを増加させることができます。特に女性にとって、血液を養い、血液循環を促進する効果があります。武則天も肌を美しくする効果を得るためにサフランをお茶としてよく飲んでいたと言われています。さらに、サフランはコレステロールを下げ、脂肪の代謝を促進するため、定期的に摂取すると減量にも役立ちます。

近年、サフランは冠状動脈疾患、狭心症、閉塞性血栓血管炎などの疾患の治療に広く使用されており、高血圧、高血糖、高脂血症に対する優れた調整効果があります。現代の薬理学的研究により、サフランは心臓血管疾患や脳血管疾患を効果的に予防・治療し、優れた抗癌作用があることが判明しています。サフランは、免疫力を高め、血圧を下げ、血中脂質を下げ、肉体疲労を和らげ、低酸素に対する耐性を高め、ニキビを取り除き、便秘を和らげる機能があると中国衛生部と国家食品医薬品局に認可されています。

女性の皆さんが月経中に正常に血液を補給できるように、月経中はサフランを食べないようにすることをお勧めしますが、赤いナツメヤシを食べたり、黒砂糖を飲んだりすることはできます。これらの食品は血液循環の補給に大きく貢献します。女性は月経中にこれらの食品をもっと食べることをお勧めします。