冬虫夏草の花の豚スペアリブスープの作り方

冬虫夏草は冬虫夏草と似た名前を持っていますが、両者には大きな違いがあります。しかし、栄養価が非常に高いという類似した特徴もあります。冬虫夏草の花には、タンパク質、アミノ酸、コルジセピン、マンニトール、SOD、多糖類などの成分が豊富に含まれています。冬虫夏草の花は、冷たくも乾燥もせず、性質が穏やかで、ほとんどの人が安全に食べることができます。毎日の栄養補給には、冬虫夏草の花と一緒に豚スペアリブを煮込むのが最適です。

冬虫夏草の花には、タンパク質、18種類のアミノ酸、17種類の微量元素、12種類のビタミンが豊富に含まれています。A、B1、B2、B6、B12、C、D、Eなどの含有量はキノコよりも高くなっています。香港、韓国、日本、カナダ、米国、中国の10数か所での研究とテストにより、冬虫夏草が伝統的な冬虫夏草の最も理想的な代替品であることが証明されています。

ステップ

1.冬虫夏草の花と豚バラ肉を用意します。

2. 冬虫夏草の花とスペアリブを別々に洗い、きれいなボウルに入れます。

3. 圧力鍋をきれいにし、リブを注ぎます。

4. 次に冬虫夏草の花を注ぎます。

5. 適量の水と塩を加えてよく混ぜます。

6. 鍋に蓋をして、ジュージューという音がするまで強火で加熱します。その後、弱火にして 30 分間煮込み、火を止めます。

冬虫夏草の花は栄養分が豊富で滋養効果があり、豚バラ肉は人体の生理活動に必要な良質のタンパク質と脂肪を提供し、豚バラ肉には陰を養い、乾燥を潤し、精血を補う効果があります。冬虫夏草の花で煮込んだ豚バラ肉スープのレシピは非常に簡単です。この2つを組み合わせることは、私たちが日常的に機能を調整し、体を養うための優れた選択です。