サラダドレッシングの食べ方

サラダドレッシングの食べ方

サラダドレッシングは美味しくて食べやすいので、サラダドレッシングは外国のものです。多くの国で人気があり、徐々に世界のさまざまな国に広まっています。中国では長年の歴史があります。1960年代から1970年代にかけて、材料が不足していたとき、多くの家庭が正月やその他の祭りの時期に自家製のサラダドレッシングを作っていました。当時、人々はラードと卵黄を混ぜてサラダドレッシングを作っていました。

最近のサラダドレッシングは、一般的に植物油と卵黄から作られています。化学成分や保存料は一切含まれておらず、純粋な天然グリーンフードです。サラダドレッシングは若者の間で人気がありますが、高齢者はサラダドレッシングの食べ方をよく知りません。

地中海のメノルカ島発祥のサラダドレッシングの消費量は、特に近年、特に若者の間で増加し続けており、多くのファンは、すでに調理されたものも含め、すべての食べ物にサラダドレッシングをかけずにはいられません。サラダドレッシングはそのまま食べたり、フルーツサラダや野菜サラダに加えたり、パンに塗ったりしてお楽しみいただけます。サラダドレッシングを使った料理を2品ご紹介します。

サラダイカの材料は、イカ400g、ごま油大さじ1、玉ねぎ1個、オイスターソース大さじ2、コーン缶詰大さじ8、味噌大さじ1、醤油大さじ1、サラダドレッシング大さじ6です。まずイカを幅1cm、長さ3cmに切ります。次に玉ねぎをみじん切りにし、缶詰のコーンの水を切り、サラダドレッシング、醤油、オイスターソース、豆ペースト、ごま油を混ぜ合わせ、イカと混ぜて約15分間置きます。すべてをフライパンに入れて炒め、最後にトウモロコシの粒を加えます。

エリンギのサラダソースの作り方は、エリンギを2個使い、洗ってスライスします。フライパンに入れて中火にかけ、サラダドレッシングをスプーン1杯加えてよく混ぜ、中火で揚げ、片面がこんがりと色づいたら裏返してもう片面を揚げ、両面がこんがりと色づいたら醤油とコリアンダーのみじん切りをふりかけてよく混ぜて出来上がりです。

サラダドレッシングにはさまざまな種類があります。中国では一般的に、肉サラダ、野菜サラダ、フルーツサラダがあります。混ぜたいさまざまな材料に応じて、さまざまなサラダを選択できます。上で紹介したように、サラダドレッシングの主な原料は植物油と卵黄です。植物油にはさまざまな種類があります。サラダドレッシングを購入するときはオリーブオイルを購入するのがベストです。体に良くて脂肪が少ない。

<<:  ビーフスープの作り方

>>:  絶対に食べてはいけないヒ素を含む食品のリスト

推薦する

沸騰したお湯を飲み過ぎても大丈夫ですか?

沸騰したお湯は、私たちが頻繁に、あるいは毎日飲む飲み物です。他の飲み物とは異なり、無色無味の水ですが...

ローズ菊クコ茶の効果

バラ、菊、クコの実のお茶の効果について何か知っている人はいますか?バラ茶、菊茶、クコ茶は誰もが知って...

卵チャーハンの作り方

チャーハンは多くの人に好まれています。この種類の食べ物は簡単に作れて、独特の味があります。チャーハン...

ローヤルゼリーをより健康的に食べる方法

ローヤルゼリーはロイヤルミルクとも呼ばれています。ローヤルゼリーの栄養価は非常に高いことが知られてい...

卵の保存方法

多くの友人はセンチュリーエッグをとても食べたいのですが、市販のセンチュリーエッグは衛生的ではなく、体...

緑豆は酸性ですか、アルカリ性ですか?

緑豆は中国の家庭でよく食べられていると思います。緑豆は中国人にとって伝統的な豆料理です。緑豆には解毒...

便秘でも鴨肉を食べても大丈夫ですか?

便秘は生活に影響がないと感じているため、便秘は生活に影響がないと考える人が多いかもしれません。しかし...

アルファルファとはいったい何でしょうか?

「アルファルファ」という言葉は、一見すると美しい植物のように思えます。中国人にとって、その名前をつ...

文旦の食べ方

文旦の食べ方は?まず文旦とは何か、その栄養価は何かを理解する必要があります。文旦の栄養価と効能を知っ...

ブルーベリージャムの薬効

ブルーベリーは北の山地に生息する植物です。木は非常に低く、たくさんの実をつけます。実が熟す季節になる...

黄耆水の飲み方

漢方薬の中で、黄耆は非常に一般的なものです。私たちは通常、黄耆を使ってお茶を作ります。黄耆を定期的に...

ベジタリアンであることのデメリット

最近、人々は健康にますます注意を払うようになり、ベジタリアン食にもますます注意を払うようになりました...

ゴマダコの作り方

タコは皆さんもよくご存知だと思います。タコはオクトパスとも呼ばれます。タコは食べられるだけでなく、優...

レモンハニーウォーターの作り方

蜂蜜水は多くの人に好まれています。この種の水は、人間の消化と解毒を促進するのに非常に役立ちます。多く...

四季を通じて五臓六腑を養い、六辛の食べ物を定期的に食べると多くの利益が得られます

生姜、ニンニク、玉ねぎ、唐辛子、コショウ、花椒などは私たちの毎日の食生活に欠かせない調味料です。ほと...