バナナミルクマスクの作り方

バナナは一般的な果物です。バナナを定期的に食べると、健康維持に良い効果があります。バナナは栄養が豊富で、胃腸の運動を促進します。さらに、バナナには美容効果もあります。バナナを使って肌を白くすることができます。バナナはフェイシャルマスクにもなります。バナナで作ったフェイシャルマスクは、美白と肌の若返りに明らかな効果があります。

バナナと牛乳を使ってバナナミルクマスクを作ることができます。バナナミルクマスクは作り方がとても簡単で、数ステップで作れるのに、美容効果は抜群です。

バナナはバショウ科バショウ属の植物であり、その果実も指します。熱帯地域では食用として広く栽培されています。バナナは香りがよく、栄養価が高く、一年中収穫でき、温帯地域では高く評価されています。大型の草本植物で、根茎から発生し、下部鞘によって高さ 3 ～ 6 メートル (10 ～ 20 フィート) の偽棒が形成されます。葉は長楕円形から楕円形で、高さ 3 ～ 3.5 メートル (10 ～ 11.5 フィート) に達するものもあり、幅は 65 cm (26 インチ) で、茎は 10 ～ 20 個あり、上部に房状になります。穂状花序は大きく、偽茎の先端から現れ、淡黄色の花が多数咲きます。果実序は湾曲して垂れ下がり、10～20 個の果実房、約 50～150 個が付きます。植物は実を結ぶと枯れますが、根茎から生える吸芽は繁殖を続け、それぞれの植物は何年も生き続けることができます。東南アジア原産。台湾、海南省、広東省、広西チワン族自治区などで栽培されています。

バナナはタンパク質、デンプン、ビタミン、ミネラル、特にカリウムが豊富に含まれており、心臓血管疾患の人にとって非常に良い食品です。バナナは肌にも良いマスクの材料です。バナナをペースト状に潰して顔に塗るだけで、肌を優しく洗浄し、栄養を与え、修復する効果があります。牛乳にも肌を洗浄し、柔らかくし、漂白する効果があります。

バナナ1本、牛乳2スプーン、濃いお茶2スプーン。

まずバナナを潰してバナナピューレを作り、次にミルクと濃いお茶をそれぞれ加え、ペースト状になるまでゆっくりと混ぜます。

きれいな水で顔を洗い、軽くたたいて乾かします。バナナペーストを顔に塗り、10〜15分後に温水で洗い流します。

濃いお茶は飲む前に冷やしてください。牛乳の代わりにクリームを使うともっと良くなります。時間を節約したい場合は、ブレンダーを使ってバナナを潰すこともできます。

上記では、バナナとは何か、その機能と効果について紹介しました。バナナは肌の美白に非常に良い効果があるので、バナナと牛乳を使ってバナナミルクマスクを作ることができます。上記の記事では、バナナミルクマスクの作り方とバナナミルクマスクの機能について詳しく紹介しました。