私は普段はとても温厚なのに、なぜ運転中はすぐに怒ってしまうのでしょうか?

この記事は、国立研究所の准教授であるタオ・ニン博士によってレビューされました。

あなたの周りにもそんな友達はいるのだろうか。

彼は普段はとても穏やかに見えます。

しかし、車に乗ると、私の怒りは激しくなりました。

誰かと意見が合わないときに悪態をつく

これはなぜでしょうか?

ハンドルには本当にそんな魔法の力があるのでしょうか？

彼は一瞬にして2人の別人になった

さあ、一緒にその謎を解き明かしましょう。

運転中に人がカッとなりがちな理由は、ハンドルのせいではなく、自動車時代の一般的な問題である「ロードレイジ」であることが判明しました。運転中に不機嫌になる理由はいくつかあります。

道路環境: 仕事に急いでいるのに、車が渋滞に巻き込まれていると想像してください。どうしたら良い気分でいられるでしょうか？これは簡単にロードレイジにつながる可能性があります。

車内の空間が狭苦しい：車内の空間は広くありません。このような環境に長くいると、心理的な鬱状態を引き起こしたり、不安を誘発したりしやすくなります。

他人の行動に我慢できない: 道路ではきちんと運転しているのに、歩行者や電動バイクがどこからともなく現れたり、誰かが無条件に追い越して割り込んできたりしたら、腹が立ちませんか?

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運転中に怒りっぽくなる場合は、運転する前にルートを計画してみるといいでしょう。安全を確保することを前提に、車内でリラックスできる曲を流したり、ガムを噛んだり、深呼吸をしたり、窓を開けて新鮮な空気を取り入れたりして、「ロードレイジ」を和らげることもできます。結局のところ、運転中に機嫌が悪いと、安全にも影響する可能性があります。

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